긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

최고가 된다는 것은
불가능을 넘어서도록 스스로를
채찍질한다는 의미입니다. 주변 모든 사람이
할 수 없다고 말할 때도 자신의 능력을 믿는
것입니다. 내리막이라고요? 어림도 없는
소리입니다. 나는 다시 정상에 섰고,
거기서 내려오느냐는 자발적인
선택과 결단의 문제일
뿐입니다.

- 나디아 코마네치의《미래의 금메달리스트에게》 중에서 -

* 브라질 리우 올림픽이 끝나갑니다.
금메달, 은메달, 동메달, 그 영광의 자리는
하루 아침에 얻어지는 것이 결코 아닙니다.
땀과 눈물과 고통의 터널을 거쳐야 합니다. 
지금도 늦지 않았습니다. 자신에 대한
확고한 믿음, 자발적 선택과 결단,
무한의 도전 정신만 있으면, 다음
금메달은 당신의 것입니다.
불가능은 없습니다.

세상을 살아가면서
만나는 사람들은 모두 다른 장르의 '책'이다.
각자에게 주어진 인생의 작가로서 이야기를
써 내려가고 있는 것이다. 나는 그 '책'을 읽기 위해
노력하고 자세히 살펴보려고 한다. 이 세상에
쓸모없는 책이 없는 것처럼
사람도 마찬가지다.

- 전승환의《나에게 고맙다》중에서 -

* 이 세상에 존재하는 수많은 책 중에는
나의 입맛에 맞는 책이 있고 그렇지 않은 책이 있습니다.
하지만 관심 없던 책에서 마음에 울림을 주는 문구 한두 개를
발견할 수도 있고, 읽다 보니 재미있어서 그 분야를 좋아하게
될지도 모릅니다. 그리고 그것은 모든 것에 적용됩니다.
정말이지, 이 세상에 쓸모없는 책은 없습니다.