긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

성공에는 행운도 큰 역할을 한다.
나는 행운의 위력을 공개적으로 인정한다.
운동선수, 시인, 기업가에게는 행운이 따라야 한다.
당신이 열심히 노력할수록, 당신의 행운은 좋아진다.
- 나이키 창업회장 필 나이트, ‘슈독’에서

심리학자 리처드 와이즈만은 18세에서 80세까지 400명을
대상으로 한 연구결과 “운이 좋은 사람들은
사물을 바라보는 시각이 긍정적이고 적극적인 특성이 있다.
한 쪽 문이 닫히면 다른 쪽의 열린 문을 찾아 나설 수 있는
긍정마인드가 곧 좋은 운을 만든다.
행운을 얻기 위한 학습은 가능하다.”고 주장합니다.

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전 생애에 걸쳐 축적한
기억과 경험이 다음 세대에게 전승된다.
개별적인 인간은 소멸하되 기록하는 인류는
미래를 꿈꾼다. 인류가 수만 년 동안 단 한 번의
쉼 없이 기록하는 이유다. 기록은 목소리를
가져야 하고 그 소리에는 '언제, 어디서,
누가, 무엇을, 왜, 어떻게' 했는가에
대한 이야기가 담겨야 한다.


- 안정희의《기록이 상처를 위로한다》중에서 -


* 한 사람의 작은 기억,
작은 경험도 기록하면 역사가 됩니다.
이야기가 되고 전설이 됩니다. 그러나
그 기록도 틀과 기술과 훈련이 필요합니다.
'누가 언제 어디서 무엇을 어떻게 왜'라고 하는
'6하원칙'의 틀이 필요하고, 그 틀 속에 자신의
기억과 경험을 넣는 기술이 필요합니다.
그래야 비로소 전승할 수 있는
이야기가 완성됩니다.