#골막국수 라고하니 막국수인줄 알더라.
#고기국수집 이다. 도민맛집.
관광객은 호불호가 갈린다고.
먹어보니 무슨 뜻인지 알겠다. 돼지냄새 못견디면 다른데 가서 드셔.
내입맛엔 Good! @ 골막식당

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제주특별자치도 제주시 이도2동
도움말 Daum 지도
Posted by 홍반장水 홍반장水
멋진 인생을 사는 사람의 사고법은 항상 긍정적이게 마련이다.
그들은 남들이 재앙이라고 느낄만한 사건까지도
긍정적으로 받아들이고, 그것을
자신을 성장시킬 좋은 기회로 여기며 감사하게 생각한다.
그러다 보면 실제로 아무리 암울한 인생도 분명히 조금씩 나아진다.
- 이나모리 가즈오

인간의 소망에는 우리의 상상을 뛰어넘는 엄청난 힘이 숨어 있습니다.
자신의 가능성을 한결같이 믿고 실현되기를 굳세게 소망하면서
노력하면 어떤 고난이 닥쳐와도 염원은 반드시 실현됩니다.

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Posted by 홍반장水 홍반장水
우리가 
가장 원하는 것은 '사랑'이다.
돈이나 물건, 명성, 재산보다도 
사랑을 더욱 원한다. 존재의 깊은 곳에서는 
사랑이야말로 우리를 행복하게 하는 
유일한 것임을 알고 있다. 행복을 찾아 
나서는 모든 여정은 결국 
사랑을 찾는 길이다.


- 존 E 월션의《버리기 전에는 깨달을 수 없는 것들》중에서 -


* 우리가 살아가면서
여러가지 원하는 것이 많습니다.
그리고 그 원하는 것의 우선순위에 따라
그 사람의 가치와 행복순위도 달라집니다.  
올 한해 당신이 가장 먼저 걷고자 하는 
최고의 우선순위는 무엇입니까. 
'사랑'의 길을 함께 떠나요.

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Posted by 홍반장水 홍반장水
TAG 사랑
제주 눈. 실화냐?
김밥사러가는길

Posted by 홍반장水 홍반장水
TAG 제주
우리는 손길, 미소, 따뜻한 말 한마디, 경청하는 귀, 진솔한 칭찬,
사소한 애정 표현의 위력을 과소평가하기 일쑤지만,
이 모든 것은 인생을 180도 바꿔놓을 잠재력이 있다.
- 레오 버스카글리아 교수

사소한 것이 사소한 것이 아닙니다.
‘사람들은 우리가 그들에게 얼마나 관심이 있는지 알기 전까지는
우리가 얼마나 아는지에 관심이 없다.’는 말이 있습니다.
사소한 관심과 배려, 친절이 사람을 바꿉니다.
“친절하세요. 당신이 만나는 사람은 모두
격심한 전쟁을 치르고 있으니까요.” 플라톤의 말입니다.

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어떤 생각에도
다른 생각으로 동조하거나
저항해서는 안 된다. 그리고 
쓸모없는 부정적인 생각의 그물에
다시 걸려들 때는 한 발 물러서서 이런 
상태를 가만히 지켜본다. 그러면 제아무리 
끈적끈적하게 들러붙어 있던 생각이라도 
곧 떨어져 나가고 만다. 


- 가이 핀리의《내려놓고 행복하라》중에서 -


* 생각이 다를 때, 
생각이 서로 부딪칠 때,
바로 그때가 틈이 생기기 쉬운 순간입니다.
그때는 얼른 한 발 물러서서 다시 생각하는 것이 
좋습니다. 동조도 저항도 아닌, 상대의 다른 생각을 
있는 그대로 이해하면 풀립니다. '다른 생각'이 
'틀린 생각'은 아닙니다. 생각의 그물에 
걸릴 때마다 한 발만 물러서면 
부딪칠 일이 없습니다.

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python3로 마이그레이션 하면 좋은것들

https://github.com/arogozhnikov/python3_with_pleasure/blob/master/README.md

파이썬은 기계 학습 및 데이터로 크게 작동하는 다른 과학 분야의 주류 언어가되었습니다. 다양한 심화 학습 프레임 워크와 잘 정립 된 데이터 처리 및 시각화 도구 세트를 자랑합니다.

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2016년에 자바스크립트를 배우는 기분

http://www.looah.com/article/view/2054
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출산한지 3일째인데 변비가 심해서 이것저것하다가 결국 어제 밤에 푸룬쥬스 사러 탑동 갔어요.
마트로에도 없고,올리브영에도 없고.
결국 이마트 가는 중에 탑동보령약국 혹시나 들렸는데 있더군요.
약국에서 파는 줄이야.
먹어본적 없다고하니까 작은병 추천해주네요.
하루에 종이컵 사이즈로 한컵씩, 냉장보관 필수라네요.
어제 먹고, 오늘 먹고.
새벽에 신호와서 드디어 나왔네요.
푸룬쥬스는 사랑이군요 ㅎㅎ
냉장고에 차갑게 두었다가 아침 공복에 마시면 즉방이군요.

Posted by 홍반장水 홍반장水
TAG 변비, 출산
잘한 일 세 가지와 그 이유를 일주일 동안 매일 기록한 사람들은
6개월 동안 어린 시절 기억을 기록한 집단보다 행복감이 커졌다.
매일 매일 정말 잘한 일 세 가지와 그 이유를
5- 10분 동안 기록한 사람들은 3주 만에 정신 및 신체적 고통이 완화되었고
스트레스도 감소했다.
자신이 기여한 일을 세면 자신감이 증가하고 더 노력하게 된다.
- 세릴 샌드버그, ‘옵션 B’에서

매일 5-10분 만 투자해서 감사와 더불어
자신이 잘한 일 세 가지를 기록해 보십시오.
행복감, 자신감이 증가하게 됩니다.
잘한 일을 적으면 작은 승리(small wins)에 집중하게 되어
더 큰 성공을 이루게 됩니다.
스스로 잘 한 일을 기록하는 습관을 가져보세요.

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Posted by 홍반장水 홍반장水