운이 없다고 생각하는 사람은 자신을 믿을 수 없기 때문에
역경을 견디지 못하고 포기해 버린다.
일이 잘되고 있을 때도 부정적인 일이 일어나면
바로 자신을 믿지 못하게 된다. 신념이 흔들린다.
이래선 성공에 도달할 수가 없다.
운이 좋다고 믿어야 운이 좋아진다.
- 니시다 후미오, ‘매일 매일 긍정하라.’에서

운이 좋다고 생각하는 사람은 늘 긍정적으로 사고합니다.
긍정적 사고가 열정과 적극적 노력을 불러옵니다.
운을 느끼는 사람은 다른 사람을 믿기에
주위에 좋은 사람들이 몰려듭니다.
운이 좋다고 믿어야 성공이 따라옵니다. 

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사람들은 과거의 부정적인 사건을 긍정적인 사건 보다

훨씬 더 의미있다고 생각한다.

의미있게 생각하는 과거의 사건일수록 그 사건이 일어났을 때는

가장 부정적으로 느낀 경우가 많다.

현재 가장 부정적이라 생각하는 사건이야말로

가장 소중히 간직될 사실일 가능성이 높다는 뜻이다.

- 라즈 라후나탄, ‘왜 똑똑한 사람들은 행복하지 않을까?’에서 


사랑하는 사람을 잃은 사람들 중 70-80%가

그 경험에서 긍정적인 뭔가를 발견했다고 보고합니다.

또 암을 극복한 사람들의 3분의 2가 암이 발병한

(그리고 치료된) 후 삶이 더 좋은 쪽으로 변화했다고 증언했습니다.

부정적인 사건이 긍정적인 사건보다 성장과 배움의 기회를

훨씬 더 많이 제공합니다.



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‘나는 할 수 없다’라는 부정적인 말은

우리의 두뇌를 닫아 버린다.

‘어떻게 하면 할 수 있을까’하는 질문은

우리의 머리를 열어 결국 답을 찾을 수 있고,

가능성과 꿈으로 이어진다.

그것은 또한 강한 마음과 역동적 정신도 만들어낸다.

- 로버트 기요사키

 

누군가는 누군가가 불가능하다고 여기는 것들을

가능케 만듭니다.

불가능한 것이 실제로 이뤄지기 전까지만,

불가능은 존재합니다.

‘할 수 있다’는 생각이 불가능을 가능으로 바꿉니다.



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자주 화가 난다면 

그건 삶의 방향을 바꾸라는 신호입니다. 

우리 뇌가 "너는 너무 지쳐 있어. 좀 쉬어"라고 

메시지를 보내고 있는 겁니다. 분노 자체가 

나쁜 게 아닙니다. 감정에 좋고 나쁜 것은 

없습니다. 모든 감정에는 고유한 

기능이 있기 때문입니다.


- 김병수의《감정의 온도》중에서 -


* 화.

불과 같습니다.

얼른 끄라는 신호입니다.

얼른 바꾸라는 신호입니다.

화를 화로 풀면 큰불로 번집니다.

화가 불러들이는 부정적 감정의 에너지를

긍정의 에너지로 바꾸면, 화가 도리어

삶에 활력을 주는 '힘'이 됩니다.

화낼 일도 적어집니다.



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당신이 만일 유쾌하지 않은 소식을 접했을 때
그것을 부정적으로 받아들이지 말고
변화를 위한 필요로 받아들인다면,
그 소식 때문에 의기소침하지 않을 것이다.
오히려 그것을 통해 배울 것이다.
- 빌 게이츠


성공한 사람 중엔 bad news first를 선택한 이들이 많습니다.
첸젠스 북경대 교수는

“실패가 눈앞에 왔을 때가 가장 기뻐해야 할 때다.
걸을 수 없는 길의 막바지에 들어섰기 때문이다.
이제 올바른 길로 다시 돌아가면 되는 것이다.”

고 말합니다.


위기와 문제를 긍정적, 적극적으로 받아들일 때
상황 역전의 가능성이 커집니다.

 

 

 

 

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긍정적 감정이 부정적 감정보다 2배 높은 사람들도
부정적 감정이 지배적인 사람보다 더 행복하지 않았다.
그러나 3배 이상 높은 사람들은 대체로 행복감이 높다.
긍정적 감정과 부정적 감정의 비율이 11:1을 넘어가면
긍정적 감정은 득보다 해가 되기 시작한다.
- 바바라 프레드릭슨 (노스캐롤라이나대학 교수)

 

무조건적인 긍정과 낙관에 빠진 사람들은
자기기만에 빠져 자기계발을 등한시하고
대책없이 낙천적인 한심한 인생을 살기 시작한다고 합니다.
따라서 어느 정도의 부정적 감정은 반드시 필요한 바,
이를 ‘적절한 비관성’이라고 합니다.
어느 정도의 부정적인 감정은 자신의 지난 행동을
뒤돌아보게 하고 성장의 실마리를 제공합니다.


 

 

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“안돼. 나는 할 수 없어” 많은 사람들이 이같이 부정적인 말을
너무도 쉽게, 습관처럼 내뱉는다.
사람의 마음은 강력한 도구이다.
어떤 일이 자신의 능력 밖의 것이라고 일단 확신하게 되면,
그 후에는 스스로 만든 장애물을 넘어서기가 거의 불가능해진다.
-리처드 칼슨, ‘우리는 사소한 것에 목숨을 건다’에서

 

‘나는 할수 없어’라고 스스로 한계를 긋는 것은
일이 잘못되기를 바라는 나쁜 습관이라 할 수 있습니다.
불가능은 사실이 아니라
하나의 의견에 불과하다는 사실을
명심해야 합니다.

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