제 개인적인 경험이지만 

중학생 때, 워크맨을 사서 시도 때도 없이 

음악을 들었더니 그 해 청력 검사에서 청력이 

매우 떨어진 일이 있었습니다. 그래서 소리를 줄여서 

듣도록 노력했습니다. 소리가 거의 들리지 않을 정도로 

음량을 줄인 것입니다. 계속 그렇게 음악을 들었더니 

다음 청력 검사에서는 청력이 좋아졌습니다. 

청력만이 아니라 시력도 그렇습니다. 

멀리 있는 것을 보려고 노력하면 

잘 볼 수 있게 됩니다. 



- 가와카미 젠류의《엘리트 명상》중에서 - 



* 청력을 높이는 비결이라 해서

대단한 것이 아닙니다. 아주 쉽습니다.

작은 소리에 초점을 맞추어 자꾸 들으면 됩니다.

작은 소리 귀기울이면 미세한 바람 소리에서도

내 마음의 소리, 양심의 소리도 함께 들립니다.

육체적 청력만 높혀지는 것이 아니라

마음의 청력도 함께 높아집니다.

그것이 명상입니다.



...

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Posted by 홍반장水 홍반장水

나는 숫자에 초점을 맞추지 않았다.

돈은 나의 최종 목적이 아니었다.

사실 돈을 목표로 삼는다는 것은 큰 실수다.

만일 그렇다면 당신은 우선순위에 대한 감각은 물론이고

집단의 창의성도 상실하는 것이다.

성공은 수익보다 사람에 초점을 맞출 때 저절로 따라온다.

- 달렌 피터슨, ‘청소의 기적’에서 


수익은 우리가 돈을 목표로 하지 않을 때 따라옵니다.

사람과 서비스에 집중할 때 돈은 저절로 따라옵니다.

소위 ‘이익의 역설’입니다.




...

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진정으로
일에 몰두하고 있는 사람은
모두 삶의 모습이 단순하다.
왜냐하면 그들은 쓸데없는 일에
마음을 쓸 겨를이 없기 때문이다.


- 레프 톨스토이의《살아갈 날들을 위한 공부》중에서 -


* 몰두하면
겉보기에는 단순해 보입니다.
그러나 그 단순함에 엄청난 집중력과 초점이
맞춰져 있습니다. 누구에게나 그런 시간이 필요합니다.
언제, 무엇에 몰두하느냐에 따라
그 사람의 인생이 결정됩니다.

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Posted by 홍반장水 홍반장水

 초점을 유지하는 것이 성공의 핵심이다.

자신의 능력 한계를 이해하고, 그곳에 에너지와 시간을 투자해야 한다.

어떤 능력을 갖추고 있든 오직 초점을 통해서만 세계적인 업적을 남길 수 있다고 생각한다.

 

 - 빌게이츠 -

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우리는 누구나 자신에게 주의를 기울이고
지지, 공감해주는 사람을 만나면 호감을 갖게 된다.
사람을 만나면 처음 30초 동안은 온전히 그 사람에게 집중해보라.
어떤 식으로든 그의 말에 동의하고, 공감을 표현해보라.
놀라울 정도로 긍정적인 반응을 보게 될 것이다.
-존 맥스웰, ‘매일 읽는 맥스웰 리더십’에서

 

사람이 따르는 사람들은 자신 보다 상대방에게 초점을 맞춥니다.
그들은 항상 상대방에 대해 질문하고
상대의 말에 귀를 기울입니다.
그들은 자신에게 관심이 집중되는 것을 원치 않습니다.
매일 사람을 만나기 전에 잠시 틈을 내어
상대의 기분을 북돋워 줄 수 있는 말이 무엇인지
찾아보는 노력을 해보면 어떨까요?

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성격이 지나치게 볼록하거나
오목한 렌즈 같아서 삶의 현실적인 지평에서
적절한 초점거리를 찾아내지 못하는 이들이 있다.
이런 사람에게는 천부적인 재능도
아무 소용이 없다.


- 랄프 왈도 에머슨의《스스로 행복한 사람》중에서 -


* 초점을 잘 맞추면
볼록렌즈 하나만으로도 불을 낼 수 있습니다.
지나치게 볼록해도 초점을 잘 맞추면 됩니다.
자기 재능을 가꾸는 것, 꿈을 이루는 것,
이 또한 인생의 목표에 초점을
맞추어가는 것입니다.

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