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생각이 행동을 유발하지만 
사실상 행동이 생각을 예민하게 가다듬고 
정리해준다. 머리 속이 정리가 되지 않을 때는
일단 그 상황에 나를 집어넣어 보는 것이 좋다.
가장 확실한 리트머스 역활을 해주기 때문이다.
용기는 그래서 필요하다.


- 임경선의《태도에 대하여》중에서 - 


* 생각과 행동은 
한 방향으로만 흐르지 않습니다.
뿌리깊은 생각이 행위의 열매를 열리게 하듯
소소한 행위의 실천이 커다른 생각을 대신합니다.
걱정! 불안! 정리되지 않은 생각은 날려버리세요.
펜을 씨줄 삼아 종이에 써보고 실행을 날줄 삼아 
엮어 보세요. 보이지 않던 것들이 보입니다.
예상하지 못한 길이 열립니다.

 
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어렸을 때 저는 
책들이 서로 연결되어 있다는 생각을 
전혀 하지 않고 책을 읽었습니다. 심지어
'15소년 표류기'의 저자가 '해저 2만리' 저자와 같다는 것도 
몰랐습니다. 그저 재미있는 이야기를 읽으면 그만이라고 
생각했으니까요. 그러나 점점 많은 책을 읽어나가면서 
개개의 책들이 외딴섬처럼 고립돼 있는 것이 아니라 
거미줄처럼 촘촘하게 연결되어 있다는 것을 
알게 되었습니다. 


- 김영하의《읽다》중에서 - 


* 외딴섬이 홀로 있는 것이 아닙니다.
바다 속의 한 공간이고, 또 다른 외딴섬과 
연결되어 있습니다. 책도 사람도 자연도 온 우주도
얽히지 않은 것은 없습니다. 거미줄처럼 촘촘히 연결되어 
서로 서로 크고 작은 영향을 주고 받습니다. 
그러면서 성장하고 소멸합니다. 


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의사들은 환자를 
끝까지 포기해서는 안 됩니다. 
더군다나 몇 개월 남았다고 얘기하는 것도 
피해야 합니다. 설혹 최악의 상태라 하더라도 
육체적, 정신적 고통은 덜어주어야 하고 끝까지 
희망을 갖게 해야 합니다. 의사의 말 한 마디가 
환자의 생사를 좌우할 수 있다고 
나는 생각합니다. 


- 임재양의《의사의 말 한 마디》중에서 - 


* 맞습니다.
의사의 말 한 마디가
사람을 살리기도 하고 죽이기도 합니다.
절망과 두려움에 떠는 중환자에게 의사는 
절대적 신적 존재입니다. 의사뿐만이 아닙니다.
내가 누군가에게 건넨 말 한 마디가 절망과
두려움을 희망으로 바꾸어준다면
그 또한 최고의 의사입니다.  


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"불친절로 
기적을 만드는 것보다 
친절로 실수를 저지르는 편이 더 좋습니다. 
먼저 미안하다고 말하는 사람이 되십시오."


- 브라이언 콜로제이축의《먼저 먹이라》중에서 -  


* 마더 테레사 수녀의 어록입니다.
친절은 세상을 따뜻하고 평화롭게 만듭니다.
내가 먼저 친절을 베풀면 내 주변이 따뜻해집니다.
'미안하다'는 말도 내가 먼저 하면
내 주변이 평화로워집니다.   


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아침 일찍 
‘고도원의 아침편지’를 읽는 것은 행복하다. 
몇 줄 글에 전해지는 세상 이야기에 커피 맛이 
새로워질 때가 많다. 그날은 산책과 수첩 이야기였다. 
나도 문득 산책하고 싶어져 가까운 청담공원으로 향했다. 
베토벤이 걷던 고풍스런 성곽의 큰 공원은 아니지만, 
도심의 아파트 숲에 동그마니 놓인 작은 숲은 
나름의 운치가 있다. 


- 임영주의《이쁘게 말하는 당신이 좋다》중에서 -


* 반가운 글이네요.
아침편지 작은 글귀 하나가
하루를 행복하게 할 수 있습니다.
늘 마시는 커피 맛을 새롭게 음미할 수 있습니다.
베토벤의 산책 이야기를 읽고, 평생 안 해보던
산책을 처음으로 시작할 수 있습니다.
인생이 새로워질 수 있습니다.


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나는 누구보다도 

병약한 체질로 성장했으나 

지금은 가장 많은 일을 즐기는 노년기를 보내고 

있다. 90을 넘기면서부터는 많은 사람으로부터 

'수고했다'든지 '감사하다'는 인사를 받는다. 

비로소 행복해진 나 자신을 

발견할 때가 있다. 



-  김형석의《행복 예습》중에서 - 



* 90세를 넘기면서 찾은 행복,

그 행복감을 품고 왕성한 활동까지 하고 계십니다.

김형석 전 연세대 철학과 교수. 이제 100세를 앞두고

'내 인생의 전성기는 65~80세였다'고 말합니다.

원래 '병약한 체질'이었지만, 이제는 

'건강한 장수'의 상징이 되신 분!

당신도 그 주인공이 될 수 

있습니다.



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아무 표현도 하지 말고,
아무 판단도 하지 말고, 
네 안에 있는 그 소리에 귀를 기울여라. 
마음에서 일어나는 갈등과 혼란은, 네가 진정한 
마음의 부름을 듣게 되면 자연히 사라지게 마련이란다. 
결국, 네가 가야 할 길은 네 마음이 이미 알고 있던
본래의 고향을 찾아가는 것임을 알게 될 것이다.


- 스튜어트 에이버리 골드의《Ping》중에서 - 


* 한순간의 섣부른 판단은
자신을 망치고, 주위를 힘들게 합니다. 
선택에 있어서 가장 중요한 것은 '나'입니다.
그러나 그 '나'가 어떤 나인지가 더 중요합니다.
나약하고 경솔한 '나'인지, 강인하고 현명한 '나'인지... 
나에게 귀기울이기를 통하여 진정한 나를 만나고
내가 원하는 것을 잘 찾아가야겠습니다.

 

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아픔은 밖으로 
표현되는 순간 치유된다. 
꺼낸 아픔은 더 이상 아픔이 아니다. 
신라 경문왕 때의 이야기 '임금님의 귀는 당나귀 귀'는 
바로 죽기를 각오하고 표현하여 치유받은 대표적인 설화이다. 
문제 해결을 목표로 두지 않고 밖으로 드러내는 것을 
목표로 한다면 문제를 해결할 가능성이 생겨난다. 
내가 살기 위해 밖으로 드러내지만, 나와 관련된 
모든 사람들이 치유된다. 


- 권시우의《사람을 배우다》중에서 -


* '병은 소문내라'는 말이 있습니다.
그래야 좋은 의사, 좋은 약을 만날 수 있습니다.
아픔도 혼자서만 끙끙대지 말고 소문내야 합니다. 
밖으로 드러내고 표현해야 치유 방법이 나옵니다.
그렇게 얻어진 경험은 나 자신은 물론
다른 사람까지도 살리게 됩니다.
아플 땐 아프다고 말하세요.  


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