본문 바로가기

반응형

무료함

젊은 날의 여행 삶이 흔들릴 때마다 그 젊은 날의 여행은 내게 힘이 되어 주었다. 삶에 지칠 때마다 사진과 기념품을 들춰 보면서 힘을 얻었다. 그 여행은 유년기의 기억처럼내 인생의 아름다운 시간이 되어 주었다.비틀거릴 때 나를 잡아줬고, 무료함에 빠져 있을때 새로운 길로 걸어가도록 힘을 주었다. - 문요한의《여행하는 인간》중에서 - * 우리 마음 속에도 텃밭이 있습니다. '여행지에서의 잊지 못할 추억', '새로 만난 좋은 사람과의 인연', '바라보는 것만으로도 좋았던 풍경'과 같은 추억의 텃밭입니다. 여행을 통한 경험과 시간이 그 추억의 텃밭을 더욱 풍요롭게 합니다. 빛이 나게 합니다. 새로운 꿈을 꾸게 하고, 다시 일어서게 합니다. ... 더보기
흔들리는 감정 관리 권태, 무료함, 무기력... 모두 우리를 우울의 구렁텅이로 끌어내리는 불행한 침체감에 한몫하는 감정 상태다. 이것은 몸을 움직이지 않아서 생기는 감정들이다. 야외에서 걷다 보면 이런 감정들과 폐소공포증을 유발할 것 같은 어두운 잡생각이 해소된다. - 스티븐 얼터의《친애하는 히말라야씨》중에서 - * 감정은 늘 흔들립니다.좋았다가 나빴다가, 좋았다가 싫었다가...좋을 때는 그나마 괜찮은데, 나빠지고 싫어지고미워지고 우울해졌을 때가 문제입니다. 이때감정 관리를 잘못하면 인생이 흔들립니다.가장 쉽고 강력한 해결책이 있습니다.천천히 걷는 것입니다.두 발로. . 더보기

반응형