긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

이제 늙었으니 편하게 살자고 생각하는 순간 더 이상 공부하지 않게 됩니다.
사람이 젊다는 것은 공부할게 많다는 거예요.
아직 배울게 많다고 생각하는 사람은,
나이와 상관없이 누구나 젊은 사람입니다.
- ‘자전거 타는 CEO’, 자이언트 류진바오 회장 

사람은 나이가 들어서 늙어가는 것이 아니라,
호기심을 잃고 공부하기를 멈추는 순간 늙어 갑니다.
반대로 나이와 관계없이 어린아이처럼 순진하게,
만사에 호기심을 갖고 끝없이 공부하면 누구나 젊은이라 할 수 있습니다.