긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

챔피언의 정신은 무엇이 다른가.

근성, 정신력, 의지력, 챔피언의 정신.

부르는 이름은 다르지만, 사실 다 같은 겁니다.

당신을 연습하게 만들고,

깊이 파고들어 가장 필요한 순간 성취하게 만드는 힘.

- 캐럴 드웩, ‘마인드셋’에서 

성공은 마음으로부터 나옵니다.

정신적 강인함은 육체적 장점보다 훨씬 더 강력합니다.

반드시 하고자 하는 마음, 반드시 실현시키겠다는 정신력이

비로소 확실한 성취를 이끌어내는 것입니다.

신체적, 기술적 능력이 아닌 정신력이 잘하는 선수와 위대한 선수를 가릅니다.

...

탁월한 인물이 가진 특성 가운데 하나는

결코 다른 사람과 자신을 비교하지 않는다는 점이다.

그들은 자신을 자기 자신, 즉

자신이 과거에 이룬 성취와 미래의 가능성과만 비교한다.

- 브라이언 트레이시 

연구 결과 자기가 남보다 얼마나 더 잘하거나 못하는지에

덜 신경 쓸수록 행복해질 가능성이 높은 것으로 나타났습니다.

반대로 남과 많이 비교할수록 덜 행복해진다고 합니다.

행복을 위해서도 성공을 위해서도 타인과의 비교는 금물입니다.

...

개인적인 행복의 대부분은 남들을 도울 때 온다.

다른 사람들을 돕기 위해 더 많은 시간을 쓸수록

더 충만한 감정을 느끼게 된다.

그러니 사회에 나가서 어떻게 성공해 잘 살 수 있을까에

초점을 맞추지 말고 더 나은 세상을 만들기 위해

내가 어떻게 쓰임 받을 것인가를 생각하라.

- 오프라 윈프리 

사랑하고 베풀고 싶은 욕구가 사랑받고 싶은 욕구보다

행복과 성공에 훨씬 더 신뢰할 만한 결정 요인이 됩니다.

더 많은 성취가 아닌,

더 많이 베풀고 더 많이 도울수록 행복이 더해집니다.

...

성공하려는 사람에게 해줄 수 있는 최악의 조언은

‘신중하라’는 말이다.

신중하면 창조성이 줄어들고 위험을 감수하지 않게 된다.

그러면 당연히 성과도 저하되게 된다.

‘신중하라’는 조언은 위대한 성취를 위해 노력하는 사람에게

가장 해로운 조언이다.

- 스탠 비첨, ‘엘리트 마인드’에서

막상 도전해 보면 생각만큼 위험하지 않은 게 대부분입니다.

실제로는 위험을 무릅쓰고 도전하면

더 좋은 기회가 찾아옵니다.

반대로 위험을 피하면 피할수록 단조롭고

그저 그런 삶을 살게 됩니다.

위험을 감수하고 도전할수록 성공 가능성은 커집니다.

.

몇 달 짜리 프로젝트가 끝나면

‘와! 끝났다!’ 하는 회사도 있을 텐데,

우리는 바로 그 순간부터 ‘더 빨리 할 수 없었나’.

‘더 잘할 수 없었나’하고 복기에 들어간다.

- 사토 게이코 (도요타 직원)

그릇이 작은 사람, 일회성 성공에 그친 조직의 공통점은

작은 성취에 긴장을 풀고, 자만에 빠진다는데 있습니다.

위대한 사람, 초일류 기업의 공통점은

잘 나갈 때 더 긴장하고, 더 조심하고, 더 겸손해진다는 것입니다.

델에서는 성공하면 5초간 칭찬하고 곧바로

5시간 동안 미진했던 점에 대한 사후평가를 진행합니다.

.

사람은 꿈의 크기만큼 자란다.

사람들은 스스로 설정한 기준, 즉 자신이 성취하고

획득할 수 있다고 생각하는 바에 따라 성장한다.

자신이 되고자 하는 기준을 낮게 잡았다면

그는 그 이상 성장하지 못한다.

반면 자신이 되고자 하는 목표를 높게 잡았다면

그는 위대한 존재로 성장하게 된다.

- 피터 드러커

인도의 대표적 IT기업 위프로테크의 아짐 프렘지 회장은

“당신의 목표를 사람들이 비웃지 않는다면

그건 너무 작은 것이다”고 말했습니다.

큰 꿈을 갖는 사람은 작은 성공에 결코 만족하지 않습니다.

큰 꿈은 지속적 노력을 선물로 가져다줍니다.

사람은 꿈의 크기만큼 자랍니다.

성취는 실패의 가능성, 패배의 위험에 맞설 때만 얻을 수 있다.
바닥에 놓인 밧줄 위를 걷는 일에 성취감을 느낄 수는 없다.
위험이 없을 때는 무언가를 이루었다는 자부심도 있을 수 없다.
따라서 행복도 없다.
- 맥도날드 창업회장 레이 크록, ‘로켓 CEO’에서

어려운 일일수록 완수 후 성취감이 큽니다.
따라서 어려운 일은 회피의 대상이 아닌,
적극적으로 환영해야 할 대상입니다.
위험이 클수록 행복도 커집니다.

.