긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

성공에는 행운도 큰 역할을 한다.

나는 행운의 위력을 공개적으로 인정한다.

운동선수, 시인, 기업가에게는 행운이 따라야 한다.

당신이 열심히 노력할수록, 당신의 행운은 좋아진다.

- 나이키 창업회장 필 나이트, ‘슈독’에서

심리학자 리처드 와이즈만은 18세에서 80세까지 400명을

대상으로 한 연구결과 “운이 좋은 사람들은

사물을 바라보는 시각이 긍정적이고 적극적인 특성이 있다.

한 쪽 문이 닫히면 다른 쪽의 열린 문을 찾아 나설 수 있는

긍정마인드가 곧 좋은 운을 만든다.

행운을 얻기 위한 학습은 가능하다.”고 주장합니다. 

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사람은 늘 무언가를 가지려고 합니다.

번뇌는 바로 여기에서 일어납니다.

가진 것 보다 더 많이 가지려고 하다 보면

마음이 그대로 지옥이 됩니다.

때로는 당신이 원하는 것을 얻지 못하는 것이

굉장한 행운이라는 것을 기억하십시오.

- 달라이 라마 

달라이 라마의 말씀 하나 더 보내드립니다.

“매일 아침 눈을 뜨면서 생각하세요.

내가 지금 눈을 뜨는 게 얼마나 큰 행운인가를.

내가 지금 살아 있고 소중한 인생을 누리고 있으니

오늘 하루를 그냥 낭비하지 마세요.”

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나는 귀가 잘 들리지 않는 것이 행운이네.

잡음에 신경 쓰지 않고 생각할 수 있으며,

언제나 조용한 환경에서 잘 수 있기 때문이야.

- 토마스 에디슨 

에디슨의 이야기 더 들려드립니다.

“마술은 마음속에 있다.

마음이 지옥을 천국으로 만들 수도 있고,

천국을 지옥으로 만들 수도 있다.

자신의 마음을 지옥으로 만들고 싶은 사람은 아마 없을 것이다.

마음을 천국으로 만들고 싶은 이들이여!

자기 마음속에 마술을 부려 즐겁고 찬란한 하루를 만들어라.”

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좋았던 시절은 우리의 적입니다.

우리를 잠들게 하기 때문입니다.

고난은 우리의 친구입니다.

우리를 깨어나게 하기 때문입니다.

- 달라이 라마, ‘한국인을 위한 달라이 라마의 인생론’에서

태평성대가 이어지는 역사는 한 번도 없습니다.

지속되는 평안은 자멸을 부릅니다.

안정이 주는 안락은 인생최대의 독배가 됩니다.

고난과 역경은 당장은 큰 손실로 보입니다.

지나고 보면 행운이었음을 알게 됩니다.

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목표를 달성하려고 노력할 때 많은 사람들이 단번에 꿈을 이룰

대(大)승리, 홈런, 마법의 해법을 찾는 것 같은 잘못을 저지른다.

대승리를 거두려면 반드시 그전에

작은 승리를 많이 거둬야 하는 법이다.

성공은 대개 어마어마한 행운이 아니라

단순하고 점진적인 성장에서 비롯된다.

- 앤드루 우드

거대한 만리장성이나 피라미드도 한 개의 돌에서 시작했고,

장대한 그랜드 캐넌도 작은 물줄기의

한 번의 굽이침에서 비롯되었으며,

위대한 사상이나 작품들도

한 줄의 문장과 하나의 표현으로부터 시작된 것입니다.

성공하는 사람은 실패하는 사람들이 어쩌다 하는 일을

꾸준히 하는 사람일 뿐입니다.

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