긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

다른 사람과 협조하거나,
냉소를 극복하고 협조를 찾거나,
이기심을 버리고 관대해지는 아주 작고 용감한 행위들은
우리의 뇌를 조용한 기쁨으로 밝혀준다.
내(우리)가 옳은 일을 한다는 느낌이
사람들에게 위대한 느낌을 갖게 한다.
- 그레고리 번스 박사, 뇌 전문의


사람들은 의미있고 가치있는 일에 헌신하고,
더 나은 세상을 열어 가는데 소속감을 갖고
동참할 준비가 되어있는 것입니다.
위대한 일을 이루기 위해 열정과 도전을 기꺼이 받아들이고,
협조를 통해 이 세상을 더욱 좋은 세상으로 만들도록
프로그램 되어있는 사람들에게 참여의 불을 지피는 것은 리더의 몫입니다.

물질주의적인 사람은 자기중심적이고 동정심이 적어서

다른 사람들의 협조를 이끌어내지 못하고

장기적으로 덜 행복해진다.

연구결과에 의하면 물질주의적이지 않은 사람들에 비해

물질주의적인 사람들에게 정신장애가 발생할 가능성이

더 높았다.

- 라즈 라후나탄, ‘왜 똑똑한 사람들은 행복하지 않을까?’에서 

미국 대학 신입생 1만 2000명을 18세이던 1976년부터

37세인 1995년까지 19년에 걸쳐 추적 조사한 결과

돈 버는 것을 주된 목표로 삼던 학생들이

20년 후에는 훨씬 덜 행복한 것으로 나타났습니다.

돈을 목표로 하면 불행이 먼저 찾아옵니다.

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