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안개가 낀것이. 저기압인가? 몸이 무겁다.

5시 58분 입수

배영 발차기  1

체조

자유형 4

킥판잡고 자유형/평영 6

자유형/평영 6

자유형 25m 대시 12

걷고...

스타트 연습 4

스타트 접영 6

 

 

숨차고,

졸린다.

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