긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

"엄마는 살면서
처음으로 내일이 막 궁금해져"
한 번도 생각해보지 못했다.
엄마가 되기 전에는 당신에게도
소망하는 내일과 기대하는 미래가 있었을 텐데,
엄마가 된 이후로는 자신을 내려놓은 채 온전히
누나와 나만을 위해 살았다는 사실을.

- 태원준의《엄마 일단 가고봅시다》중에서 -

* 누군가를 위해 내일이 없이
온 힘을 다해 살아온 삶이 있습니다.
내일에 대한 기대와 희망은 사치에 지나지 않았던
삶이었다 할 수 있지요. 그러나 이제 달라졌습니다.
그 누군가가 바로 사랑하는 당신이 되었으면 합니다.
오늘과는 다른 내일을 꿈꾸며 '당신을 위한 내일'을 향해
한걸음을 크게 떼어 보셨으면 합니다.
지금 바로.

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삶의 현장은
우리의 눈을 가리고 긴장하게 만듭니다.
내일을 준비하는 긴장감으로 우리를 몰아갑니다.
하지만 여행객은 오늘이 중요합니다. 오늘 눈앞에
펼쳐진 광경을 누리고 음미하고 가슴에 담아야
합니다. 여행객에게는 모든 장면이 소중하고
놓치기 아까운 순간입니다.

- 최병락의《부족함》중에서 -

* 내일보다 오늘이 중요하다는 사실을
종종 잊어버립니다. 어쩌면 보이지 않는 미래를 위해
지금 내 앞에 있는 수많은 행복을 놓치고 있는지도
모르겠습니다. 나에게 주어진 오늘이라는 여행을
설레는 마음으로 떠납니다. 
삶은 여행입니다.

사람들은 시기가 좋지 않다거나 재무 상황이 불안정하다든가,
친구가 반대한다는 이유로 기회를 포기하곤 한다.
너무 많은 사람이 과도하게 분석해 행동한다.
때때로 기회가 주어지면 그 일을 그냥 한번 해볼 필요가 있다.
- 미셸 재틀린 (미국 보안업체 클라우드 플레어 창업자)

계획이 완벽해질 때쯤이면 이미 환경이 바뀌어
그 계획은 무용지물이 되어버릴 가능성이 큰 세상입니다.
불완전하더라도 당장 시행해보고 수정해가는
린 스타트(Lean Start) 방식이 필요합니다.
조지 패튼 장군은 “오늘 적극적으로 실행한 계획은
내일의 완벽한 계획보다 훨씬 낫다”고 했습니다.

* 린 스타트업

  : 아이디어를 빠르게 최소요건제품으로 제조한 뒤 시장의 반응을 통해

     다음 제품 개선에 반영하는 전략

   일본 도요타자동차의 린 제조(lean manufacturing)방식을 본 뜬것.

   [만들기-측정-학습]의 과정을 반복하면 성장하는 방식.

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나비로 변신하려면,
일단 번데기가 되어야 한다.
유충이 나비로 변신하기 전에는
번데기가 되어 죽은 척하는 법이다.
이처럼 인간들도 흐름을 바꾸고 싶을 때에는
이전의 자신을 죽이고,
죽은 시늉을 하는 것이 좋다.
-후지하라 가즈히로, ‘인생의 흐름을 바꾼다’에서

‘이미 터득한 것 말고 다른 것을 시도하지 않으면
절대 성장할 수 없습니다.’(로널드 오스본)
‘세상에서 가장 어려운 일은
새로운 아이디어를 수용하는 것이 아니라
과거의 아이디어를 잊는 것입니다.’(존 메이너드 케인즈)

오늘의 나를 죽여야 내일의 내가 태어나는 법입니다.