긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

아무리 많이 넘어져도 다시 일어나야 해.
패배하면 후퇴하는 사람들이 있어. 그러면 무서워서 조심하게 되고,
열정이 아닌 불안을 품게 돼. 그러면 안돼.
F를 받을까 두려워하면 A를 받지 못해.
어떤 일을 하든 자기 분야에서 성장하려면 알아야 하는 놀라운 심리학이지.
성장은 실수에서 나와. 실수를 받아들이고 거기서 교훈을 얻어야 해.
실수는 최고의 선물이야.
- 퀸시 존스 

성공과 실패는 상반된 것이 아닙니다. 그 둘은 같은 것입니다.
즉 노력의 다른 결과일 뿐입니다.
성공과 실패에 연연하지 말고 노력하고 성장하는 데만 집중해보세요.
수많은 성공과 실패가 뒤섞여 강하디 강한 사람이 만들어집니다.

꿈은 꼭 산소 같다. 
바늘 구멍만한 틈만 있어도 
어디든지 갈 수 있으니까. 하룻밤 
사이에도 꿈은 풍선처럼 부풀기도 하고, 
뻥 터지기도 한다. 신기하게도 꿈에 취한 
어른들끼리는 어떻게든 알아보고 모인다. 
누군가 나의 꿈을 받아들였던 것이다. 

- 공원국의《유라시아 신화 기행》중에서 -

* 경이로운 일입니다.
꿈을 가진 사람들은 서로 만납니다.
꿈에 취한 사람들은 신기하게도 어떻게든
서로 알아보고 모입니다. 그리고 일을 냅니다.
서로의 꿈을 응원하고 동반자가 됩니다.
산소처럼 꿈이 부풀어 오릅니다.
꿈이 꿈을 낳습니다.