긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

나는 꽤 오랫동안 돈을 좇았다. 하지만 돈을 좇을수록 더욱 불행해졌다.
생각을 바꿔 나를 진정으로 행복하게 만드는 일,
즉 타인을 돕는 일에 집중했다.
행복을 좇았을 뿐인데 자연스레 재정적 보상이 뒤따랐다.
행복이 돈을 불러오는 것이지 돈이 행복을 불러오는 것이 아니다.
- 데이브 아스프리, ‘최강의 인생’에서

우리는 본능적으로 타인을 도울 때 기분이 좋아집니다.
자신이 원하는 것에 대한 생각을 멈추고 다른 사람들에게 필요한 것이
무엇인지 생각할 때 성공은 자연스럽게 찾아옵니다.
부는 행복의 결과물입니다. 행복한 사람은
자신 뿐 아니라 직원들도 더 많은 돈을 벌게 해줍니다.
행복은 비전을 빨리 이루게 해주는 연료입니다.

서른 살부터 마흔 살까지 
그 시기를 관통하고서 진정한 나 자신이 
되었다. 나에게 부여된 역할, 이미 수립된 
기존 모델을 체념함으로써, 칭찬받기를 포기하고
고독과 몰이해를 받아들임으로써 그리되었다. 
그렇다, 나는 마흔이 다 되어서야 내가 
얼마나 비긍정 속에서 살아왔는지, 
내가 얼마나 어린애였는지 
깨달았다. 

- 자크 살로메의《자신으로 존재하는 용기》중에서 - 


* 서른부터 마흔까지.
계절로 치면 뜨거운 여름입니다.
작열하는 태양볕에 궂은비도 많고 태풍도 지나갑니다.
그러나 이 계절을 거치면서 오곡백과는 영급니다.
뜨거운 햇볕 아래서 흘렸던 땀이 토실한 열매로
돌아옵니다. 어린아이처럼 기쁨으로,
즐겁고 재미있게 여름을 나면
가을이 풍요롭습니다.