긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

바쁘다는 핑계로 인사도 못 했네그려
우리 내일 당장 만나요
칼국수라도 먹으면서 어머니 해주신
옛날 칼국수 얘기나 해요
후식으로 커피 한 잔 시켜 놓고 껄껄 웃어나 봅시다


- 박제근의 시집 《예쁘다 예쁘다 말하면 사랑이 오고》 에 실린
  시 〈나이는 외롭기만 한 것〉 전문 -


* 바쁘다는 핑계로
전화 한 통 못한 사람이 부지기수입니다.
무소식이 희소식이란 말은 옛말 같습니다.
한동안 연락이 없다 싶으면 무슨 일이 생겨
있고는 하니까요. 그래서 문득문득 떠오르는
사람에게 모처럼 연락하기도 합니다.
얼굴 한 번 보자고!

희망도 절망도 자기 충족적으로 실현된다.

최악의 사태를 두려워하는 사람은

종종 그런 운명을 불러들이는 경향이 있다.

고개를 숙이고 가는 사람은

새로운 기회를 찾아 지평선을 훑어볼 수 없는 법이다.

실패 의식에 젖어 있는 영혼이 에너지가 폭발하는 일은 없다.

결국 무기력이 무기력으로 이어진다.

- 노먼 커즌스 

만약 미래의 삶을 긍정적으로 예상한다면

결국 좋은 일들이 많아질 것입니다.

만약 미래의 삶을 부정적으로 예상한다면

결국 부정적인 일들을 부지기수로 겪게 될 것입니다.

예상하고 기대하는 대로 이뤄지는 경향이 있습니다.

그에 맞춰 행동하기 때문입니다.

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