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고양이 보리 중성화 실밥 제거.
한라동물종합병원.

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해야 할 목록을 만드는 것이 아니라,
하지 않아도 될 일 목록(not to do list)을 만드는 것이 중요합니다.
우리는 해야 할 일 목록(to do list) 작성은 잘하는데,
하지 않아도 될 일의 목록을 만드는 데는 서툽니다.
진정으로 변화를 원한다면 먼저 불필요한 일을
해야 할 일의 목록에서 덜어내야 합니다.
- 권오현, ‘초격차’에서

변화를 위해서는 할 일 목록을 작성하기 전에
하지 말아야 할 목록부터 작성해야 합니다.
소위 전략적 폐기의 생활화가 필요합니다.
과거부터 해오던 일이 앞으로도 꼭 필요한가?
묻는 것이 생활화되어야 합니다. 하지 않아도 되는 일을 덜어내야만
꼭 필요한 일에 투자할 리소스가 생겨나게 됩니다.


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우리는 
더 먼저 시작한 사람을
'선생'이라고 배웠습니다. 또 
더 많이 애쓴 사람을 '어른'이라고 합니다. 
통상적으로 '장인'이라고도 합니다. 경전상에서는
'장자'로, 경우에 따라서는 '장로'라는 말을 쓰기도 
합니다. 이들의 각 품에 맞는 교육적 행위가 
전 사회적으로 항상 할 수 있어야 합니다. 


- 박병원의《일철학》중에서 -


* 선생 다운 선생,
어른 다운 어른을 찾기가 어렵습니다.
아닙니다. 곳곳에 숨어 있는 선생과 어른들도 
많습니다. 밖으로 잘 드러나지 않았을 뿐입니다.
드러나지 않은, 품격 있는 선생과 어른들 덕분에
우리 사회가 그나마 굴러가고 있습니다. 
숨어 있는 어른을 찾습니다. 


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제주 별도봉 오름.
간만에 날씨좋아서.
#제주 #한라산 #별도봉 #해솔이

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신이여, 나로 하여금 나의 생명을
당신께서 원하시는 대로 사용하게 도와주소서.
나의 능력을 다른 사람을 위해 쓰게 하심으로
남을 행복하게 하고 세상을 유익케 하옵소서.
- 월리엄 버클레이

톨스토이는 “인생의 유일한 의미는
인류에 공헌하는 것이다.”고 했습니다.
더 많이 노력해서 능력을 쌓고 그렇게 쌓인 능력을
남을 위해 쓰고 세상을 위해 활용하는 것,
그것이 바로 행복한 인생, 진정 가치 있는 삶이라 할 수 있습니다.


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명상은 마음을 
고요하게 만들어 우리의 진정한 정체, 
자아를 만날 수 있게 하는 체계적인 길이다. 
그것은 영원한 기쁨과 즐거움과 평화의 근원이다.
당신이 이완되어 있을 때, 당신의 마음이 고요하고 
관조하고 있을 때, 어떤 생각에도 엮여있지 
않을 때, 그럴 때마다 당신은 
명상을 하고 있는 것이다.


- 에클라비아의《명상이 쉬워요》중에서 - 


* 자아(自我).
내 안의 또 다른 나.
어제의 아픔이나 상처에 머물러 있을 수 없습니다.
어제의 슬픔이나 좌절을 털고 일어나야 합니다.
아픔과 상처를 치유로, 슬픔과 좌절을 기쁨으로 
바꾸는 '체계적인 길'이 바로 명상입니다.
2019년 새해에는 그 명상의 세계에 
좀 더 깊이 들어오시길 바랍니다.
기쁨과 평화의 근원입니다.


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#제주 #사라봉 #해솔이 #오스프리포코
#ospreypoco #raincover 개시
사라봉-2019-001
걸어다니는 유모차

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아무리 어려워도, 아무리 큰 시험에 들어도, 아무리 실망스러워도
정상까지 올라간 사람은 희망을 잃어버린 적이 없다.
희망은 우리 마음을 긍정적인 상태로 고정하고,
설레며 기다릴 수 있는 대상과 그렇게 기다릴 수 있는 끈기를 준다.
희망은 욕망과 기대, 인내, 기쁨을 섞어 만든 심장을 덥히는 술이다.
희망은 영혼에 필수불가결한 감정의 치료약이다.
- 마틴 벅스다움

희망은 힘이 셉니다. 희망은 차이를 만들어냅니다.
희망은 우리에게 살아야 할 이유를 가져다줍니다.
인간은 음식 없이는 40일, 물 없이는 4일, 공기 없이는 4분,
하지만 희망 없이는 몇 초 밖에 살수 없다고 합니다.
희망으로 가득한 2019년 한해 만들어 가시길 바랍니다.


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