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방법

행복하고 싶은가? 그렇다면 다른 사람을 행복하게 해주라 기분이 처지고 울적한가? 그렇다면 남에게 뭔가 좋은 일을 해주라. 무력감에서 벗어나고 기분이 좋아지게 만드는 가장 경이로운 방법은 누군가를 위해 작은 친절을 베푸는 것이다. 자존감을 높이고 자신을 더 사랑할 수 있는 가장 놀라운 방법 역시, 누군가에게 작은 친절을 베푸는 것이다. - 이민규, ‘생각의 각도’에서 스탠포드대 제니퍼 아커 교수는 ‘사람들은 남을 위해 좋은 일을 할 때 가장 큰 행복감을 느낀다는 것’을 발견했습니다. 플라톤은 “행복하고 싶은가? 그렇다면 다른 사람을 행복하게 해주라”라고 말했습니다. 달라이 라마 역시 “당신의 슬픔이나 노여움을 치유하고 싶다면 다른 사람의 슬픔이나 노여움을 치유하도록 노력하십시오.”라고 가르칩니다. 더보기
성공을 측정하는 방법을 바꾸어라 성공을 측정하는 방법을 바꾸어라. 자신의 이력서를 얼마나 휘황찬란하게 만들었느냐가 아니라 타인에게 어떤 영향을 미쳤는지, 주위 사람들의 삶을 변화시키도록 만들었는지를 기준으로 삼아라. - 하버드대 교수 토머스 J. 드롱, ‘하버드 졸업생은 마지막 수업에서 만들어진다’에서 자기 이력을 화려하게 만들어가는 것이 성공하는 길을 걷는 것이라 믿는 사람들이 많습니다. 그러나 진정한 성공은 다른 사람들을 얼마나 많이 성공시키느냐에 있다는 것을 깨닫고 다른 사람들의 성공을 지원하는 것을 업과 사명으로 삼아 실천하는데 있다고 생각합니다. 리더의 지위에 있는 사람들에게는 더욱 그렇습니다. 더보기
감정 표현 감정을 표현하는 방식과매너가 중요합니다. 화났다고 해서 가서 부르르 떨며 화났다고 따지고 몇 날 며칠 삐지고 투덜투덜 거려서는 안됩니다. 화를 내되 순화된 방법으로 표현하라는 뜻입니다. - 수선재의《내가 고치는 자가치유 건강법》중에서 - * 저를 비롯한 많은 사람들이 자기 감정 표현에 많이 서투릅니다. 무조건 마음속으로 삭힐 때도 많습니다. 그 나쁜 감정이 병을 만들거나 자제를 못하여 큰 사고로 이어집니다. 안 좋은 감정은 쌓아두지 말고 순화된 방법으로 바로바로 표현하면서 살아가야겠습니다. ... 더보기
좋은 사람을 얻기 위한 세 가지 생각 나쁜 일이 생기면 그것은 나 때문에,괜찮은 일이 생기면 그것은 우리 때문에,정말 좋은 일이 생기면 그것은 당신 때문에.이 세 가지 생각이야말로 좋은 사람을 얻기 위한 모든 것이다.- 폴 베어 브라이언트 좋은 사람을 얻는 것이야말로 개인의 행복과 성공,그리고 조직의 성공을 가르는 핵심조건입니다.좋은 사람을 얻는 최고의 방법은 결국 남을 위하는 마음에 있습니다.잘된 일은 남에게 공을 돌리고,잘못된 일은 내가 책임지는 자세가 바로 그 시작입니다. ... 더보기
'어떻게'가 더 중요하다 현명한 자는 무조건 열심히 하지 않습니다. 그보다 먼저 '어떻게 해야 할지' 생각합니다. 그러나 우리는 방법을 생각하는 훈련을 한 번도 받아본 적이 없습니다. 그러니 새로운 사고로 나만의 길을 만드는 데는 서툴 수밖에요. - 윤소정의《인문학 습관》중에서 - * '열심히'는 기본입니다.이 점을 간과해서는 안됩니다.그 다음에 필요한 것이 '어떻게'입니다.끊임없이 '어떻게'를 생각하며 '열심히' 하다보면새로운 길이 열립니다. 내가 열어놓은 '나만의 길'이 다른 많은 사람들이 뒤따라 걸어가는위대한 길로 바뀝니다. . 더보기
매력적인 남자가 되는 방법 매력적인 남자가 되는 방법 1. 잘못을 인정해라 일이 틀어졌을 때 자신의 잘못을 인정하는 행동은 매력적인 사람이 되는 최고의 방법이다. 대부분의 사람들은 잘못을 인정하지 않는다. 당신이 잘못했거나, 정확히 모르거나, 약점이 있을 때 그것을 인정해보자.2. 미용실에 자주 가라 자신에게 잘 맞는 바버샵이나 미용실을 찾아서 헤어 디자이너와 좋은 관계를 형성해라. 자주 머리를 자르고, 매번 그들에게 헤어 스타일에 대한 조언을 받아라. 외모가 평범하더라도, 멋진 헤어스타일이 당신을 돋보이게 해줄 것이다. 또 두피 관련 문제가 있다면 반드시 고쳐야 한다. 비듬은 저절로 치유되지 않는다.3. 좋은 신발을 골라라 남자를 만나면 신발부터 확인한다는 여자들이 있다. 그건 사실이 아니다. 당연히 여자는 남자의 얼굴부터 본다.. 더보기
말은 그대로 결과가 된다 부자 아빠는 내가 ‘무엇을 할 수 없다’라고 말하는 것을절대 허락하지 않았다.그는 종종 이런 말을 했다.“‘할 수 없다’는 말을 하는 사람은‘할 수 있다’고 말하는 사람을 위하여 일하게 된다.”- 로버트 기요사키, ‘세컨드 찬스’에서 ‘못한다’, ‘안된다’라는 말을 하는 순간우리는 안되는 이유를 찾게 됩니다.‘할 수 있다’고 말하고 나면 이를 증명하기 위해가능한 수단과 방법을 찾게 됩니다.말은 곧 그대로 결과가 됩니다.말 한 대로 이뤄집니다. . 더보기
목표가 구체적일수록 달성 가능성이 높아진다 실험실과 현장에서 실시한 400여 차례의 연구결과에 따르면, 부담스럽더라도 구체적인 목표가 단순히 “최선을 다하라”는 식으로 권고하는 막연하고 추상적인, 쉬운 목표보다 실행율이 더 높았다. - 메릴랜드 대학 심리학자 에드윈 로크 & 게리 레이섬 에드윈 로크는 ‘귀찮더라도 구체적인 목표를 설정하면 수행능력이 크게 높아지고, 수치화할 수 있는 업무는 실행율이 15% 상승한다’는 것을 밝혀냈습니다. 구체적인 목표를 설정하면 막연한 열망이 아닌 구체적인 방법을 찾게 됩니다. 목표가 구체적인 사람에겐 꿈이 현실이 됩니다. . 더보기

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