의욕상실에서 벗어나는 최상의 방법

시간이 없고 의욕상실에 시달리는 모든 사람들에게
충고해 주고 싶은 것이 있으니,
매일 매일 가능한 한 많이 작은 기쁨들을 체험하고
더 크고 어려운 즐거움들은
축제와 좋은 시간들을 위해 아껴두라는 것이다.
특히, 기분전환을 위해,
매일 매일의 스트레스를 해소할 수 있도록 우리에게는
큰 기쁨들이 아니라 작은 기쁨들이 주어져 있다.
- 헤르만 헤세, ‘행복’에서

 

헤르만 헤세는 ‘가능하면 당신이 (일터, 가족, 삶에서)
감사하는 것들을 차분히 적어보라.’고 충고합니다.
감사하는 마음이 있고 없고에 따라
인생은 천국이 되고 지옥이 되기도 합니다.
사소한 일에 감사할 줄 알고 그 마음을 표현할 때
그 순간부터 인생은 천국이 됩니다.