긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

어려운 환경 속에서도 

꿋꿋이 제대로 성장해나가는 힘을 

발휘한 아이들이 예외 없이 지니고 있던 

공통점이 하나 발견되었다. 그것은 그 아이의 

입장을 무조건적으로 이해해주고 받아주는 

어른이 적어도 그 아이의 인생 중에 한 명은 

있었다는 것이다. 그 사람이 엄마였든 

아빠였든 혹은 할머니, 할아버지, 

삼촌, 이모이든... 

- 김주환의《회복탄력성》중에서 -

* 딱 한 사람만 있어도 됩니다.

무조건 믿어주는 사람, 전폭적으로 받아주는 사람,

끝까지 사랑하고 이해해 주는 사람, 그런 사람 

하나 얻기가 쉽지 않습니다. 그렇지 않나요?

그러나 내가 누군가에게 '딱 한 사람'이

되는 것은 어렵지 않습니다.

지금 결심하면 됩니다. 

역경은 재능을 이끌어내는 놀라운 효과를 발휘한다.
이런 재능은 순조로운 환경에서는
결코 드러나지 못했을 것이다.
- 호러스

‘위대한 인간이란 역경을 극복할 줄 아는 동시에
그 역경을 사랑할 줄 아는 사람입니다.’(니체)
역경을 마주할 때 그것을
성공을 위한 시간이라 받아들이며
오히려 행운이라고 생각하고 감사할지, 아니면
역경에 무릎 꿇고 원망과 한탄만 늘어놓을지에 대한
선택에 따라 우리네 운명이 결정됩니다.

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