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사라봉,별도봉 갔다가 수영장으로.
4시30분 입수.
자유형 하다가 평영.
배영발차기로 마무리.
5시 나옴

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돝오름 갔다가 사라봉도 가고.
수영장 입수 오후 5시.
자유형 계속 돌고,
막판에 잠영&자유형 3바퀴.
5시 40분에 나옴.

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 서귀포 굴농장 갔다가 늦은 시간 수영장으로.
퇴근시간만 1시간이구만.
허리가 펴지지 않는데. 수영으로 몸 풀자고!
7시 입수.
자유형 5바퀴? 정도 돌고 쉬면서 자유형 왔다갔다. 7시 30분에 마침.
고단하지만, 가벼운 수영이 일의 고단함을 날려주는구나.
하루종일 시골에 있다가 도시 온 느낌. ㅋㅋ
달이 점점 보름달로!

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귤농장 다녀와서 수영장으로.
오후 6시 30분. 입수.
등골이 빠질거같지만 자유형 10바퀴?
7시까지 수영하고 나옴.

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오전에 사라봉 다녀오고, 5시에 수영 감.
일요일이라 사람많음.
속도가 않맞아 자유형 가다서다. 반복.
짬짬이 평영. 5시 40분에 마침.

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오후에 사라봉&별도봉 산바퀴 돌고 5시 20분에 입수.
주말은 6시 마감인데.
안쉬고 자유형 10바퀴 돌고 샤워하고 나옴.


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