긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

물에 빠진 동료를 

구한 사람은 동기가 의무감 때문이었든 

자신의 수고에 대해 보상을 받으려는 기대 때문이었든 

도덕적으로 옳은 일을 한 겁니다. 자신을 믿는 친구를 

배신한 사람은 자신이 더 큰 도움을 받은 

또 다른 친구를 도와주기 위함이어도 

죄를 지은 겁니다. 

- 존 스튜어트 밀의《타인의 행복》중에서-

* 사람을 구한 것이 옳은 일이라면

빼앗긴 나라를 구하기 위해 헌신한 사람은

옳은 일을 넘어 역사 앞에 숭고한 일을 한 것입니다.

친구를 배신하는 것이 죄를 짓는 일이라면, 나라를 

배신한 것은 민족 앞에 대죄를 짓는 일입니다.

지나간 역사 속에서 우리는 두 가지 일을

동시에 경험했습니다. 좋은

교훈을 얻었습니다.

...

가장 힘든 길이 항상 옳은 길이다.

절대 지름길을 택하지 마라.

지름길은 경력을 망치는 길,

질척질척한 길과 같다.

- 바이런 윈, 블랙스톤 부회장

보통 사람들은 본능적으로 편안한 길을 찾게 됩니다.

그러나 성장과 편안함은 공존할 수 없습니다.

성공한 사람들은 현재의 편안함에 안주하는 대신,

기꺼이 어려움을 택한 사람들입니다.

힘들고 험한 길일수록 나를 성장시키는 거름이 될 수 있습니다.

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