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저항

나를 화나게 하는 것들 스스로에게 진실한 것이 긍정적이 되려고 노력하는 것보다 훨씬 더 중요하다! 나를 화나게 하는 것들에 대해 부정적인 느낌이 들 때 나는 그 느낌을 그대로 허용한다. 지금의 내 느낌에 저항해 싸우는 것이 아니라 그것을 그냥 '허용' 한다는 말이다. 판단 없이 허락하는 바로 이 행위가 자기 사랑의 행위이다. - 아니타 무르자니의《그리고 모든 것이 변했다》중에서 - * 화(火)는 '마음의 불'입니다. 불은 반드시 불씨가 있습니다. 내부에서 생긴 불씨도 있고, 외부에서 번진 불씨도 있습니다. 삶의 에너지가 되는 긍정적인 불씨도 있고, 재앙으로 돌변하는 부정적인 불씨도 있습니다. 어느 쪽이든 그 불씨와 저항하거나 싸울 필요 없습니다. 얼마쯤 타오르는 것을 허용하고 더 큰 불로 번지지 않도록 다스리는 것이 명상입니다.. 더보기
혁신과 새로움은 필연적으로 저항과 비판을 부른다 비판받지 않을 것이라고 믿는 것은 매우 순진한 생각이다. 비판은 인생의 일부분일 뿐이고, 비판을 받아들여야 한다. 내가 사람들에게 말하고 싶은 한 가지는 만약 당신이 무엇인가 새로운 것 또는 혁신적인 일을 하려면 기꺼이 사람들에게 오해받을 준비를 해야 한다는 것이다. 오해받을 생각이 없다면 영원히 새로운 것이나 혁신적인 것을 할 수 없다. - 제프 베조스, 아마존 회장 혁신적인 것은 과거의 편안함을 깨는 것입니다. 혁신과 새로움은 필연적으로 오해, 저항, 비판과 함께 합니다. 손가락질 받을 가능성도 커집니다. 이런 비판에서 자유롭지 못하다면 남들이 어떻게 생각할까라는 의식에서 해방되지 못한다면 현재 수준을 넘어설 수 없습니다. 더보기
당신이 가장 강할 때 삶이 나에게 그저 존재하기를 바라는 대로 내 자신을 맡길 때 나는 가장 강한 존재가 된다. 삶에 '맞서' 저항할 때가 아니라 삶과 '함께'나아갈 때 가장 강한 존재인 것이다. - 아니타 무르자니의《그리고 모든 것이 변했다》중에서 - * 삶에서 가장 강한 때는 가장 약한 때와 서로 통합니다.가장 약해진 때를 180도 전환하면 바로 그때가 자기 인생에서 가장 강한 시간이되는 것입니다. 당신도 지금 당신의 삶에서가장 강한 시간을 향해 가고 있습니다. 더보기
한 발 물러서서 어떤 생각에도 다른 생각으로 동조하거나 저항해서는 안 된다. 그리고 쓸모없는 부정적인 생각의 그물에 다시 걸려들 때는 한 발 물러서서 이런 상태를 가만히 지켜본다. 그러면 제 아무리 끈적끈적하게 둘러붙어 있던 생각이라도 곧 떨어져 나가고 만다. - 가이 핀리의《내려놓고 행복하라》중에서 - * 생각이 다를 때, 생각이 서로 부딪칠 때, 바로 그때가 틈이 생기기 쉬운 순간입니다. 그때는 얼른 한 발 물러서서 다시 생각하는 것이 좋습니다. 동조도 저항도 아닌, 상대의 다른 생각을 있는 그대로 이해하면 풀립니다. 생각의 그물에 걸릴 때마다 한 발만 물러서면 부딪칠 일이 없습니다. 더보기
누군가에게 저항이 가장 적은 길을 제시해준다고 그 사람의 앞길이 편해지는 것은 아니다. 때때로 사람을 돕는 최고의 방법은 책임을 묻고 어떤 변명도 용납하지 않는 것이다. - 윌리엄 베넷, .. 누군가에게 저항이 가장 적은 길을 제시해준다고 그 사람의 앞길이 편해지는 것은 아니다. 때때로 사람을 돕는 최고의 방법은 책임을 묻고 어떤 변명도 용납하지 않는 것이다. - 윌리엄 베넷, 中 - 더보기