긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

나는 내가 창조합니다.

지금 이 모습도 내 작품일 뿐!

내 작품이라고 확신해야 내가 바뀔 수 있네.

남의 탓을 하는 순간, 남의 작품이 되는 것을!

내 인생의 주인공이 되겠습니다. 스스로를 행복하게 만들겠습니다.

남들을 행복하게 만들겠습니다. 모든 생명이 행복해지기를!!

- 월호 스님, ‘당신이 행복입니다’에서 

월호 스님의 행복송이라 합니다.

‘내 인생은 내 작품이다’라는 인식이 나를 행복하게 합니다.

나를 발전시켜 줍니다.

내 인생의 주인공이 되려면 내 작품이라 해야 하고

내 인생의 엑스트라가 되려면 남의 작품이라 하면 됩니다.

남 탓을 하는 순간 자기 운명의 열쇠를 남의 손에 넘기는 것입니다.