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피하지말라

성장을 원한다면 스트레스를 피하지 말라 우리가 노력해야 할 방향은 스트레스나 부정적 감정들을 제거하는 것에 있지 않다. 비효율, 부정적인 감정, 스트레스와 함께 살아가는 방법을 추구하는 것이다. 삶의 한 영역에서 스트레스를 추구하면 다른 영역에서는 놀라운 회복이 이루어진다. 스트레스를 피하려고 하면 오히려 능력이 줄어들고 약해진다. - 짐 로허 박사 근육을 키우려면 근육이 찢어지는 고통을 감내해야 합니다. 편안함 삶은 쇠퇴와 동의어입니다. 성장을 추구하는 사람에게 스트레스는 피해야 할 것이 아니라, 함께 살아가야 할 동반자로서 적극 환영할 대상입니다. 더보기
온 세상과 맞서자! 무엇이 오든지 싸워 이겨라. 별들을 창공에서 옮겨 내버리고 온 세상과 맞서자! 어떠한 불행에도 한 발 뒤로 물러서면서 불행을 피하지 말라. - 비베카난다 잠언집《나는 행복을 원하지 않습니다上》중에서 - * 불행은 언제든 다가옵니다. 개인에게도 사회 전체에도 절체절명의 위기입니다. 피한다고 피해지는 것도 아닙니다. 오로지 맞서 싸워야 합니다. 싸워 이겨야 합니다. 더보기