긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

산삼의 약효를 

최대한 얻기 위해서는 

먹는 방법에도 신경을 써야 한다. 산삼을 

먹기 전에 목욕을 하라는 이야기도 있는데, 

틀린 말이 아니다. 목욕을 하면 혈액순환이 잘되고, 

산삼의 효과가 온몸에 고루 흡수되기 때문이다. 

혹은 하루 정도 죽만 먹은 후, 산삼을 생으로 

꿀을 찍어 먹은 다음 다음 날도 죽만 

먹는다. 소화, 흡수를 위해서다. 

- 신혜정의《엄마의 약초산행》중에서 -  

* 잘 알다시피

산삼은 매우 귀한 것입니다.

귀한 것은 귀하게 대접해야 합니다.

산삼을 먹기 전에 목욕을 하라는 말은

단지 혈액순환의 차원을 넘어 그만큼 귀하게 

대하라는 뜻입니다. 귀한 만큼 마음의 준비를 하고

먹어야 효과가 극대화됩니다. 내 옆에 있는

사람도 산삼처럼 귀하게 대접하면

나도 귀한 존재가 됩니다.

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역경은 재능을 이끌어내는 놀라운 효과를 발휘한다.
이런 재능은 순조로운 환경에서는
결코 드러나지 못했을 것이다.
- 호러스

‘위대한 인간이란 역경을 극복할 줄 아는 동시에
그 역경을 사랑할 줄 아는 사람입니다.’(니체)
역경을 마주할 때 그것을
성공을 위한 시간이라 받아들이며
오히려 행운이라고 생각하고 감사할지, 아니면
역경에 무릎 꿇고 원망과 한탄만 늘어놓을지에 대한
선택에 따라 우리네 운명이 결정됩니다.

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