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날씨가 엄청 추워졌다.

6시 입수

체조하고. 체조는 아주 중요하다. 몸에 과부하가 걸렸을때 체조한것과 안한것의 차이는 크니까~


자유형 5

오리발 착용


자유형 5

평/배 5

자유형 대시 5

배영 5

죽을지도 모르겠다는 생각이 살짝.

1번레인 완전 빡셈.


접영/자유형 대시 5

잠영 2


오리발 벗고.


자/평 5


와~ 오늘은 정말.. ㅋㅋㅋ

버스타러 가는 길에 뉴욕에 전화했다.

보고싶다!!!


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