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학문을 함에 있어 자기보다 훨씬 나은 사람을 모범으로 삼아
스스로 힘쓴다면 몸을 마치도록 만족할 날이 없다.
어떤 경우에 처하든 자기만 못한 사람과 스스로를 비교하면
어디를 가더라도 만족하지 않을 때가 없다.
- 난언쇄기
 

남과 비교하는 삶이 아니라 어제의 나와 비교하는 삶이
지속적으로 성장하는 삶입니다.
굳이 남과 비교한다면, 선인들의 지혜를 참고해볼만합니다.
‘덕업은 저보다 나은 이를 본받을 것이요,
명예와 지위는 저만 못한 일을 살필 일이다.’ (증정심상백이십선)

 

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내가 찾아낸
일상생활에서의 명상.
천천히 행동하기, 천천히 걷기.
밥을 천천히 씹어 먹기, 물을 천천히 마시기.
종종 하늘 쳐다보기, 가급적 말을 덜하기. 설거지,
걸레질 같은 단순반복의 집안 일하기. 목욕탕 안에
들어가 눈감고 가만히 있기. 될 수 있으면 컴퓨터와
핸드폰을 멀리하기. 이소라의 <바람이 분다>
이문세의 <옛사랑> 눈 감고 듣기.
생각날 때마다 심호흡하기.
잠들기 전 기도하기.


- 김준기의《넘어진 그 자리에 머물지 마라》중에서 -


* 명상은 멀리 있지 않습니다.
일상의 삶 모두가 명상이 될 수 있습니다.
'지금, 여기' 그 순간에 기쁨으로 몰입하고,
그 몰입의 결과가 자기 성찰과 치유로 이어지는 것이
생활 속 명상입니다. 여기에 '예술'이 더해지고
'행복한 하루하루'로까지 이어지면
더 좋은 명상이 됩니다.



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예전에 나는 ‘성공적인 리더는 항상 똑똑하고
미래를 내다보는 완벽한 관점을 지녀야 한다’라고 생각했다.
이제는 ‘직원들이 열정적으로 일하고
리더와 동일한 것을 믿으며 그것을 성취하기 위해 노력하도록
직원을 고무시키는 능력’이 가장 중요하다고 생각한다.
- 톰 스콧 (난터켓 넥타 창립자)

 

 

리더가 미래를 내다보는 통찰력을 갖는 것은
대단히 중요합니다. 그러나
그것만으로 훌륭한 리더가 되는 것은 아닙니다.
리더는 스스로 탁월한 업적을 만드는 것이 아니라,
사람들로 하여금 탁월한 성취를 하도록
고무시키는 사람이기 때문입니다

 

 

 

 

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'쉬어야 산다'
이제까지 이 방법이
나를 만족시키지 못한 적은 거의 없었다.
'놀아야 산다' 아이디어가 막혔을 때 짧은
시간 동안 쉬면서 충전하는 것은, 지쳤을 때
링거 주사를 맞는 효과와도 같다.
평소에 자주 놀아야 한다.
당신의 일상에 수없이 많은
놀이들을 축적하라.


- 윤수정의《크리에이티브 테라피》중에서 -


* 살다보면
링거 주사가 필요할 때가 있습니다.
절체절명의 위급한 상황에서 사람을 살립니다.
그러나 그런 위급한 상황이 오지 않도록
노력하는 것이 더 중요합니다.
쉬어야 삽니다.
놀아야 삽니다.
때때로 잘 쉬고 잘 노는 것이
링거 주사를 맞지 않고도 사는 길입니다.




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고령IC 인근 안림삼거리. 딸기 거리. 길가다 아무 가게나 가서 사먹어도 맛있다.


2015년 3월말 딸기시즌, 고령가는 길에서 만난 맛있는 길.


http://me2.do/GOYpyUPe




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2016.1.18 | 지도 크게 보기 ©  NAVER Corp.



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