긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

제주, 미세먼지 쩔어.

두뇌개발을 위해 
노력하는 사람도 많고, 
튼튼한 신체를 위해 운동을 열심히 하는 
사람도 많다. 그런데 영혼을 위해 무언가를 
투자하는 사람은 얼마나 될까. 영혼은 있는 줄도 
모르고 살아가는 이들이 많다. 아니, 그저 영혼은 
죽을 때가 되었을 때 몸에서 빠져나오는
기운이라고 여기기도 한다. 
그래서 영혼 없이 산다. 


- 권수영의《나도 나를 모르겠다》중에서 -


* 몸을 위한 투자,
마음을 위한 투자는 들어봤어도
'영혼을 위한 투자'는 처음 접할지 모릅니다.
영혼이 삭막하면 몸도 마음도 삭막해집니다.
영혼이 촉촉해야 몸도 마음도 촉촉해집니다.
영혼이 지치지 않고 늘 촉촉하도록 
물기를 주는 것이 영혼을 위한 
투자입니다.


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우리 인격은 성공보다는 실패에 의해 형성된다.
고난은 좀 더 편안한 환경에서는 잠잠하게 숨어있을
재능들을 일깨우는 역할을 한다.
실수를 저지르는 것보다 나쁜 것은 그 과정에서
교훈을 얻지 못하는 것이다.
지혜는 우리가 도달하지 못할 대단한 것이 아니라
실패로 인한 고통을 치유하는 과정에서 얻는 깨달음이다.
- 앤프레드 케츠 드 브리스, ‘삶의 진정성’에서

우리는 성공보단 실패에서 더 많은 것을 배우게 됩니다.
실패하지 않으려고 애쓰는 것은 배우지 않으려고 애쓰는 것과 같습니다.
‘악천후나 폭풍을 겪지 않고는 큰 나무로 자랄 수 없다.
온갖 불행과 역경은 나약한 인간에게는 독이지만
강인한 사람에게는 위대한 인간으로 성장할 수 있는 자양분이다.’
니체의 역경예찬입니다.


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