긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

성공의 재능은 자기가 잘 할 수 있는것,

그리고 명성을 생각하지 않고 자기가 하는 일을 무엇이나 잘 해내는 일에 불과하다.

 - 헨리 워즈워스 롱펠로 -

쉬워 보이는 일도 해보면 어렵다.

못할 것 같은 일도 시작해 놓으면 이루어진다.

쉽다고 얕볼 것이 아니고, 어렵다고 팔짱을 끼고 있을 것이 아니다.

쉬운 일도 신중히 하고 곤란한 일도 겁내지 말고 해보아야 한다.

 - 채근담 -

먼 곳으로 항해하는 배가 풍파를 만나지 않고 조용히만 갈 수는 없다.

풍파는 언제나 전진하는 자의 벗이다.

 - 프리드리히 빌헬름 니체 -

새로운 구제책을 쓰지 않는 자는 새로운 재앙이 올 것을 각오해야 한다.

시간은 가장 위대한 혁신자이기 때문이다.

 - 프란시스 베이컨 -

말하자마자 행동하는 사람, 그것이 가치있는 사람이다.

 - 엔니웃스 -

마음이 재촉하고 이성이 허용하는데도 모험을 두려워하는 자는 겁쟁이요,

자기 의도에서 멀리 벗어나 모험하는자는 노예이다.

 - 하인리히 하이네 -