긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

인생은 초콜릿 상자에 있는 초콜릿과 같아서, 어떤 초콜릿을 선택하느냐에 따라 맛이 틀려지듯이 우리의 인생도 어떻게 선택하느냐에 따라 결과도 달라질 수 있다. - 영화 Forrest Gump 中 -

많은 사람들이 인생에서 성공하지 못하는 이유는기회가 문을 두드릴 때 뒤뜰에 나가 네잎클로버를 찾기 때문이다. - 월터 크라이슬러 -

사람들에게 일을 어떻게 처리해야 하는지 알려주지 말라. 대신 무엇을 해야 하는지 알려주라. 그로써 그들의 독창력을 키울 수 있다. - 조지 S. 패튼 장군 -

Never tell people how to do things. Tell them what to do and they will surprise you with their ingenuity. - General Geoge S. Patton -

전심을 다해 보낸 하루는 세상을 발견하는 데 충분하고도 남는 시간이다. - 제임스 러셀 로웰

One day, with life and heart, is more than time enough to fine a world. - James Russell Lowell

인생의 모든 오락거리들 중 유익하고 재미있는 작품을 읽는 것만큼이나 인생의 빈 공간을 채우기에 적합한 것도 없다. - 조지프 애디슨 -

Of all the diversions of life, there is none so proper to fill up its empty spaces as the reading of useful and entertaining authors. - Joseph Addison -

사람은 스테인드 글라스와 같다. 햇빛이 밝을 때는 반짝이고 빛나지만, 어둠이 찾아 왔을 때는 내면의 빛이 있어야만 비로소 그 진정한 아름다운 모습을 드러낸다. - 엘리자베스 퀴블러로스 -