긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

내가 말하고 싶은 것은 삶을 세월의 관점에서만 보아서는 안된다는 것이다. 장수와 행복이 불가분의 관계를 맺고 있지는 않다.

행복은 도전에 직면해서 온몸으로 그 도전에 맞서고 위험을 감수하는 데서 온다. 당신이 진정으로 중시하는 것을 위해 위험을 무릅쓸 각오가 되어 있지 않다면, 당신은 죽은 거나 진배없다.

- 다이앤 프롤로브 -

천재성을 가진 자는 경탄의 대상이 되고,
부를 가진 자는 시기의 대상이 되며,
권력을 가진 자는 두려움의 대상이 되지만,
... 품성을 갖춘 자는 신뢰의 대상이 된다.
-지그 지글러

Men of genius are admired,
men of wealth are envied,
men of power are feared,
but only men of character are trusted.
-Zig Ziglar

준다는 것은 부자임을 의미한다.
갖고 있는 자가 부자가 아니다.
많이 주는 자가 부자이다.
하나라도 잃어버릴까 안달하는 사람은 심리학적으로 말하면
아무리 많이 갖고 있더라도 가난한 사람, 가난해진 사람이다.
자기 자신을 줄 수 있는 사람은 누구든지 부자이다.
-에리히 프롬, ‘사랑의 기술’에서

주는 것은 받는 것 보다 더 즐겁습니다.
받기 위해 주는 것이 아니라
주는 것 자체가 절묘한 기쁨입니다.
그러나 참으로 줄 때
그에게로 되돌려지는 것을 받지 않을 수 없습니다.
(‘사랑의 기술’에서 인용)