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우울증에 시달렸던 베토벤은
심지어 비가 억수같이 쏟아지는 날에도
우산이나 모자도 쓰지 않은 채 성곽의 큰 공원을 
산책했다. 산책하지 않으면 새로운 아이디어가 
떠오르지 않았기 때문이다. 루소와 에머슨,
키르케고르는 산책할 때 반드시 작은
노트를 챙겼다. 걷다가 생각이
떠오르면 기록하기 위해서였다.


- 김상운의《왓칭》중에서 -


* 생각이 막히고 
영감이 말라 바닥이 났을 때
산책은 좋은 윤활유 역할을 합니다.
아무리 몸이 지쳐 있어도 생기를 줍니다.
아무리 마음의 풍랑이 거세도 고요하게 만듭니다.
몸과 마음을 다스리는 최고의 선물입니다.
저도 매일매일 산책과 걷기명상을 하며 
아침편지를 쓰고 있습니다. 


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성공한 나의 모습을 마음속에 영원히 지워지지 않게 각인시켜라.
무슨 일이 있어도 그 그림을 버리지 마라.
희미해지게 놔두지도 마라.
그러면 마음이 그 그림을 실현할 방법을 찾을 것이다.
상상 속에 장애물을 쌓지 마라.
- 노먼 빈센트 필

분야를 막론하고 성공한 사람들은 조건이나 상황과 관계없이
승리를 상상합니다.
그 상상이 탁월한 성과 창출에 지대한 역할을 합니다.
상상은 돈도 안 들고 언제 어디서든 실천할 수 있습니다.
자신이 되고 싶은 모습을 상상하고, 그 모습을 흉내 내고,
스스로에게 끊임없이 기대의 메시지를 보내면
상상은 어느 새 현실이 됩니다.

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빛이 없으면 
아무것도 볼 수 없습니다.
하지만 빛이 있어도 볼 수 없는 게 있습니다.
오히려 눈을 감아야 보입니다. 그리운 사람, 
저 산 너머 고향이 그렇습니다. 때론 
현혹되지 않기 위해 눈을 감습니다. 
진실은 마음의 눈으로 
볼 수 있으니까요.


- 조용철 포토에세이《마음풍경》중에서 -


* 그래서, 갑자기
그 사람이 그리울 때면 눈을 감습니다.
저 산 너머 아스라이 멀어진 고향이 생각나면
눈을 감습니다. 눈시울이 뜨거워지는데도
눈앞에 다가선 듯 선명하게 보입니다.
눈을 감고 마음의 눈으로 보아야 
본질이 보입니다. 


. . .
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위험하게 살아라.
당신의 도시를 베수비오 화산 기슭에 세워라.
당신의 배를 미지의 바다를 향해 띄워라.
자신과 생각이 다른 사람들과 끊임없이 싸우며 살아라.
-니체, ‘즐거운 학문’에서

‘젊음은 자신이 하는 일중 새로운 과제의 비중이
얼마나 큰지에 따라 결정된다.
신체적인 나이가 아니라 자신이 만나는 사람들이 얼마나 새로운지,
새로운 지식을 얼마나 자주 습득하는지, 익숙하지 않은 과제에
얼마나 자주 도전하는지에 따라 젊음이 결정된다.’


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나이를 탓하면서 
무슨 일을 시작하는 것을 
주저하는 사람들도 많고, 이제는 
사진도 찍기 싫다고 하는 사람들도 많습니다. 
그러나 오늘은 내 남은 날들 중에 가장 젊은 날입니다. 
오늘은 내 남은 날들 중에 가장 멋지고 
예쁜 날입니다. 


- 송정림의《참 좋은 당신을 만났습니다 두 번째》중에서 -


* 오늘 하루가
내 인생의 마지막 날일 수도 있고 
내 인생을 다시 시작하는 첫날일 수도 있습니다.
오늘을 바라보는 태도에 남은 인생이 걸려 있습니다.
내 인생의 '가장 젊은 날'인 오늘, 그 오늘을
어떻게 젊게 사느냐가 관건입니다.
내 인생의 행복과 성공도
오늘에 달려 있습니다.


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누군가에게 생애 최고의 날을 만들어 주는 것은
그리 힘든 일이 아니다.
전화 한통, 감사의 쪽지, 몇 마디의 칭찬과 격려만으로
충분한 일이다.
- 댄 클라크

다른 사람들을 행복하게 해주려 노력할 때 비로소
나에게 행복이 찾아옵니다.
거창하고 큰 것만이 기쁨을 주는 것이 아닙니다.
배려와 정성, 관심이 깃든 전화 한통,
감사와 칭찬 한마디가 감동을 불러옵니다.


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