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변화

서서히 벌어진 변화 나는 아무도 알아차리지 못할 거라고 생각했다. 내 몸집이 두 배로 불어났어도 티가 나지 않을지 모른다고 생각했다. 나는 사실 알아차리지 못했다. 워낙 서서히 벌어진 변화였다. 내 눈에 내가 보이지 않았다. 그러니 다른 사람들 눈에도 내가 보이지 않을지 모른다고 생각했다. 그런데 아니었다. - 숀다 라임스의《1년만 나를 사랑하기로 결심했다》중에서 - * 어느날 자기 몸집이 두 배로 불어나 있다면 얼마나 놀랄까요. 그러나 하루 아침에 그리 된 것 절대 아닙니다. 그냥그냥 하는 사이 서서히 불어나다가 어느 날 두 배로 커진 비만의 몸을 발견하게 됩니다. 지식, 지혜, 인문학적 소양도 하루 아침에 완성되지 않습니다. 사람 됨됨이는 더욱 그러합니다. 하루하루 그날의 변화되어가는 자기 모습을 잘 점검해야 옳은 변화.. 더보기
스스로 개척할 수 있는 힘 동사형 꿈을 꾸는 아이들도 기업가와 같다. 아이들이 향해야 할 것은 미래의 어느 지점이 아닌 지금 이 순간 자신이 품고 있는 열망과 포부다. 자신의 열망과 포부를 변화하는 환경에 적용하며 다양한 행동을 자유롭게 실천해야 한다. 그 과정에서 아이들과 젊은 세대의 진로 경력은 무한한 형태로 열리게 된다. - 이광호의《아이에게 동사형 꿈을 꾸게 하라》중에서 - * 무서운 변화의 시대입니다. AI 인공지능이 사람의 감성까지 넘나들고 심각한 기후변화에 전대미문의 코로나 바이러스로 전혀 다른 세계를 경험하고 있습니다. 앞으로 또 어떤 변화가 세상을 흔들지 예측하기 어렵습니다. 저 같은 기성세대는 그렇다 쳐도 자라나는 지금 아이들은 그 변화하는 환경에 따라 창의적으로 대처할 능력을 갖추어야 살아갈 수 있습니다. 스스.. 더보기
문제보단 가능성에 대해 이야기 하세요 문제에 대해 말하는 것보다 가능성에 대해 말하는 게 더 늘어나면 변화가 일어난다. 문제에 대해 말할 때는 에너지가 낮은 주파수로 향한다. 의심, 걱정, 불안. 그러면 우리는 침전물이 된다. 하지만 가능성에 대해 말하기 시작하면, 심지어 구체적인 실현 방법을 모른다 해도 에너지가 올라가기 시작한다. - 마이클 버나드 벡위스, 명상 지도자 긍정의 힘입니다. 문제에 집착하면 자꾸 힘이 빠지게 됩니다. 기회와 가능성에 집중하면 에너지가 생기고 문제해결력도 높아집니다. 나뿐만 아니라 조직 전체의 분위기도 활기차게 변화해 조직 생산성도 더불어 높아집니다. 문제가 아닌 가능성에 집중하는 습관을 키워야 합니다. 더보기
모든 변화는 나에게 유익하다 변화를 두려워할게 아니라 변화지 않음을 두려워해야 합니다. 모든 변화는 행운의 시작이랍니다. 변화는 당신의 성장과 행운을 약속합니다. 얼마나 감사한 일인가요. 우주의 에너지가 당신에게 변화라는 기회를 주고 있으니까요. 진정한 나를 만나고, 변화하고, 사랑하는 것이야말로 행운을 얻는 첫걸음입니다. - 이정일, ‘오래된 비밀’에서 변화를 주저하지 말고 마음의 문을 활짝 여는 것, 바로 행운을 불러들이는 자세입니다. 변화를 거부하는 몸짓은 더 큰 불행을 초래하기 쉽습니다. 모든 변화는 행운의 시작입니다. 혹시 안 좋은 시기에 혹여 나쁜 일이 생기더라도, ‘이 변화는 틀림없이 내게 유익하다’라고 생각해 보세요. 결과도 그렇게 바뀌게 됩니다. 더보기
완벽한 계획보다 중요한 것 너무 많은 계획을 세우는 것은 좋지 않아. 정말 중요한 것은 계획이 아니라, 하면서 배우고, 바꾸고, 해결해나가는 것이지. 일단 시작하고 나서, 얼마나 빨리 배우는지(rate of learning)가 실제 사업의 성장률(rate of growth)보다 중요해. - 비노드 코슬라 점점 더 빠르고 더 큰 변화의 파도가 밀려오고 있습니다. 성공과 생존의 법칙이 나날이 바뀌고 있습니다. 급격한 변화의 시기엔 완벽한 계획보다 빠른 실행, 실패로부터의 학습, 그리고 유연한 변화와 적응이 무엇보다 더 중요합니다. 더보기
변화의 방향이 아니고 속도다! 변화의 방향이 아니고 속도다. 지금 당장 해야할일. https://youtu.be/cC43FH0qwlw 더보기
누구나 숨을 쉰다 명상을 하면 더욱 의식적이고 매 순간에 몰입하는 삶을 살아나갈 수 있다. 내가 말하는 의식적인 삶이란 현재 벌어지는 일을 있는 그대로 받아들인다는 의미이다. '명상'이란 단어를 '호흡'으로 바꾸자 수행이 그리 부담스럽게 느껴지지 않았고 변화가 찾아왔다. 누구나 숨을 쉰다. 누구나 명상을 한다. - 레이첼 켈리의《내 마음의 균형을 찾아가는 연습》중에서 - * 명상을 어렵게 생각하는 사람들이 아직도 많습니다. 도사 되고 철학가 되는 것처럼 여기기도 합니다. 그렇지 않습니다. 명상은 생활입니다. 호흡이 그 시작입니다. 그냥저냥 하는 보통 호흡이 아니고 의식적으로 하는 집중 호흡입니다. 길고 깊고 고요하게. 산 사람이면 누구나 숨을 쉬듯, 우리 모두는 누구나 명상을 할 수 있습니다. 더보기
소리가 화를 낼 때, 소리가 사랑을 할 때 스승이 말한다. '바람이 온다. 소리에 집중하라. 저 소리의 감정과 변화를 느껴라. 소리가 화를 낼 때, 소리가 사랑할 때, 그 소리의 모든 변화를 감지해라. 바람이 우리 얼굴을 핥고 지나갈 때 무슨 소리가 들리는가? 봄이건 가을이건 바람이 불면 가던 길을 멈추고 서야 한다. 그리고 불어오는 바람의 일정한 리듬을 느껴야 한다. 바람에 나부끼는 나뭇잎을 바라보아야 한다. 나뭇잎이 들려주는 소리와 냄새를 알아차려야 한다.' - 심혁주의《소리와 그 소리에 관한 기이한 이야기》중에서 - * 소리를 들으면 압니다. 바람이 부는지, 비가 내리는지. 화가 나 싸우는지, 사랑을 속삭이는지. 나뭇잎이 세게 흔들리면 바람소리가 달라집니다. 마음이 출렁이면 속삭이는 소리가 달라집니다. 내 안에서 나는 마음의 소리, 내 안 .. 더보기