긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

탁월한 인물이 가진 특성 가운데 하나는

결코 다른 사람과 자신을 비교하지 않는다는 점이다.

그들은 자신을 자기 자신, 즉

자신이 과거에 이룬 성취와 미래의 가능성과만 비교한다.

- 브라이언 트레이시 

연구 결과 자기가 남보다 얼마나 더 잘하거나 못하는지에

덜 신경 쓸수록 행복해질 가능성이 높은 것으로 나타났습니다.

반대로 남과 많이 비교할수록 덜 행복해진다고 합니다.

행복을 위해서도 성공을 위해서도 타인과의 비교는 금물입니다.

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용서는 남을 위한 행동이라기보다 나를 위한 행동이다.

남보다 자기에게 유익하다.

연구에 따르면 복수심을 품으면 정신적으로나 육체적으로

심각하게 부정적인 영향을 입는다.

용서는 남을 위한 것이 아니라, 나 자신을 위한 것이라고

스스로에게 각인시킬 필요가 있다.

- ‘왜 똑똑한 사람들은 행복하지 않을까?’ (라즈 라후나탄) 

‘복수할 때 인간은 그 원수와 같은 수준이 된다.

그러나 용서할 때의 그는 원수보다 위에 있다.’

프랜시스 베이컨의 글 함께 보내드립니다.

용서는 결국 나를 위한 행동입니다.

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초특급 성공을 거둔 수 백명의 특징을 연구해본 결과,

그들을 인터뷰할 때 마다 반복해서 나왔던 한 가지는

‘나는 내 일을 사랑한다’는 이야기였어요.

그 사람들은 해야만 하는 일이라서 또는

수입이 좋아서 하는 게 아니었습니다.

- 헤스터 레이시

일이 흥미로울 때 성과도 높아지게 됩니다.

가장 즐겁게 할 수 있는 일을 찾아서

직업으로 삼는 것이 중요합니다. 그와 반대로

하던 일을 정말 열심히 하다보니 실력도 올라가고

재미도 붙여가는 경우도 많습니다.

자기 일을 사랑하는 사람만이 큰 성공을 거둘 수 있습니다.

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