긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

당신의 행동에 너무 불안해하지 말고, 행동을 너무 자제하지도 마라.
인생 전체가 하나의 실험이다.
실험을 많이 하는 사람은 더 나은 실험을 하게 된다.
만약 실험이 조금 서툴러서 당신의 외투가 더러워지거나 찢어진다면?
만약 당신이 정말로 실패해서 진흙탕에 한두 번 구른다면?
다시 일어나라. 그런 다음에는 넘어지는 것이 덜 두렵다.
- 랄프 왈도 에머슨


‘실패하고 거절당하는 것은 나쁜 일이 아니다. 오히려 그것은 힘을 준다.
인생의 꿈을 실현하려면 실패와 거절을 감수하고 계속 전진해야 한다.
쉬지 마라. 계속 투쟁하라.
많은 사람이 성공의 달콤한 향기를 경험하지 못하는 이유가 바로 여기에 있다.
실패의 기쁨을 경험하라. 고통 없이는 아무것도 얻지 못한다.
모험이 없으면 보상도 없다’ 웨이 알린의 글입니다.

투쟁과 고투는 역경을 이겨내고 참된 성공을 향해 나아가도록 힘을 준다.
따라서 악전고투를 개인적인 성장의 기회로 보라.
우리의 인격을 도약시키는 것은 고투 그 자체이지 그 결과가 아니다.
스스로 옳다는 확신만 있으면 온 세상이 반대하고
주위의 사람들이 당신의 판단에 의문을 제기하더라도 흔들리지 말라.
- 나폴레온 힐


평안한 파도는 위대한 뱃사공을 만들 수 없습니다.
고통과 역경이 클수록 더 큰 성장의 기회가 될 수 있습니다.
“우리의 강점은 우리의 약점으로부터 나온다.
그리고 찔리고 쏘이고 아프게 상처를 받아야 비로소
비밀 병기로 무장한 강력한 의분이 솟는다.” (랄프 왈도 에머슨)

내가 나를 위하지 않으면 누가 나를 위하겠는가?
그렇지만 나만을 위해 산다면 삶의 의미가 무엇이겠는가?
그리고 지금 배우고 실천하지 않으면 언제 하겠는가?
- 피르케이 아보트 (탈무드) 

우리 모두는 내가 가지고 태어난 무한 잠재력을 100% 개발할 의무가 있습니다.
그렇게 해서 만들어낸 성과를 세상을 바꾸는데,
더 좋은 세상을 만드는데 쓰도록 해야 합니다.
그러기 위해서는 끝없이 학습하고 배운 대로 실천하는 삶,
어제 보다 더 나은 나를 만들기 위한 끝없는 투쟁(?)이 필요합니다.