2012.12.05 수영일지

오늘 저녁에 대설특보라는데.

내일 수영은 갈 수 있으려나...

슈슈와 동반 수영출발.

 

연일 야근으로 몸이 너무 무겁다.

스테미너 딸리는듯? 고기 좀 먹어야 하나.

 

체조하고

워밍업 스크롤링/자유형킥 2, 자유형 4

개헤엄 1

평영 물잡기/자유형킥 1

평영 스트로크/자유형킥 1

평영 3/1 호흡 100m 3 set

배영킥 1

배영 물잡기 3

자유형 10 (난 중간에 한 4번 쉬었다. )

 

마치고.

 

잠영 1

자유형 1

 

내일 수영장 올 수 있을까?