긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

자연은 나를
고요함으로 이끌어갈 수 있다.
그것은 자연이 내게 주는 선물이다.
내가 고요함의 장 안에서 자연을 지각하고
자연과 함께 할 때 그 안에 나의 맑은 마음이
두루 퍼진다. 그것이 내가 자연에게
주는 선물이다.


- 에크하르트 톨레《고요함의 지혜》중에서 -


* 선물은
받기도 하고 주기도 합니다.
받는 기쁨도 크지만 주는 기쁨은 더 큽니다.
자연이 우리에게 주는 선물은 무궁무진합니다.
우리 각자의 생명 자체가 자연의 선물입니다.
우리도 자연에 '맑은' 생명력을 선물해야
합니다. 그래야 오랫동안 선물을
주고받을 수 있습니다.

어떤 분야에서든 호기심 없이는 혁신이 일어날 수 없고,
혁신 없이는 그 어떤 기업도 살아남을 수 없다.
이런 저런 것들에 대해 호기심을 갖는다는 것은 이미 존재하는
그 어떤 부적절한 것도 거부하고 더 나은 걸 찾는다는 의미다.
사람들은 이런 저런 것들에 호기심을 갖는 걸 도덕적인 의무로 여겨야한다.
- 돈 페퍼스


호기심이 많아질수록 동기부여가 더 되며, 동기부여가 더 되면 될수록
더 많은 걸 배우고 호기심 또한 더 많아지게 됩니다.
호기심은 살아가는 내내 도파민처럼 계속 주어져 기분을 더욱 좋게 만듭니다.
미국 국립보건원에 따르면 호기심은 성인들의 인지기능과 정신 건강,
육체 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 한다고 합니다.

그럼 폭력이 아니면
무슨 힘인가? 혼의 힘이다.
사람들이 그를 높이어 '마하트마',
곧 위대한 혼이라 부르는 것은 이 때문이다.
혼의 힘을 가지고 모든 폭력 곧
물력으로 되는 옳지 않음을
싸워 이기자는 것이다.

- 함석헌의《간디 자서전》중에서 -


* 우리에게도
'위대한 혼'이 필요합니다.
그래서 그 위대한 혼의 힘이 작동하는
세상이어야 합니다. 온갖 형태의 폭력이
난무하는 곳에서 '위대함'은 탄생되지 않습니다.
혼의 힘으로 물리적 폭력을 넘어서야
세계를 이끄는 문화 선진사회가
될 수 있습니다.

amd cpu라서  가상화문제로 안드로이트 스튜디오 AVD Manager가 실행 오류날때. 

가상화 실행 상태로 만들기. 

인텔(Intel)에서 가상화: BIOS에서 V.T(Virtualiztion)를 뜻함

AMD에서의 VT 가상화 설정은? 

BIOS : F2 or DEL키

부팅 단축키: F11

1.먼저 F2를 눌러 BIOS SETUP 설정으로 진입한다.

2. Advanced탭(고급)으로 이동하여 CPU Configuration(CPU구성)을 선택한다.

3. SVM Mode를 선택한 후 SVM Mode를 Enabled시킨다.

  ***  SVM Mode  검색해서 활성화 시킨다. 

F10을 눌러 저장 후 재부팅 한다. 

작업관리자 열어보면 가상화가 활성화된 모습을 볼 수 있다.

조직에서 가장 어려운 결정은 채용, 해고, 승진 등 사람에 관한 것이다.
인사결정은 관심을 가장 덜 받는 부분이긴 하지만,
원 상태로 돌리기 가장 어려운 부분이기도 하다.
좋은 인재를 선별하는 것을 포함한 사람에 대한 능력은
매우 적은 기업이 보유하고 있기에
지속적이고 신뢰도가 높은 경쟁우위 근원 중 하나이다.
- 피터 드러커


가장 중요한 일, 쉬운 것 같아도 정말 어려운 일,
잘 하려고 해도 실패 확률이 높은 일, 잘되면 정말 좋은 일,
잘 안되면 조직의 실패와 직결되는 일,
그것이 바로 핵심 인재 확보를 포함한 인사에 관한 결정입니다.
실패기업과 성공기업을 가르는 한 가지만을 고르라면
저는 최고 인재를 확보해서 최대한 활용하고, 키워나가는 일이라고
자신있게 말할 수 있습니다.

왜 건강해야 하는가.
대답은 사람마다 다를 것이다.
'자식들과 함께 세계 일주 여행을 하기 위해서',
'자신이 하고 싶은 일로 창업을 하고 싶어서',
'손자와 함께 일하고 싶으니까', '고통받고
있는 사람을 도와주고 싶어서' 등등...
자신의 인생의 목표부터 한번
점검해봐야 하지 않을까?


- KRD Nihombashi 메디컬 팀의《몸은 얼굴부터 늙는다》중에서 -


* 건강해야 할 이유는
너무도 많습니다. 더는 설명할 필요도
없습니다. 다만 굳이 하나로 요약한다면,
인생 목표 곧 꿈을 가진 사람은 건강해야 합니다.
꿈은 건강한 체력을 요구하기 때문입니다. 체력이
뒷받침되어야 지치지 않고 꿈을 꿀 수 있습니다.
지치면 모든 것이 귀찮아져 인생 목표도
꿈도 슬그머니 놓아버리게 됩니다.