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통쾌(痛快)는 아플 통(痛)과 쾌할 쾌(快)로 구성되어 있다.
아픈 다음 쾌감이 온다는 말이다.
진짜 짜릿함은 큰 고통 뒤에 오는 것이다.
큰 아픔 뒤에 오는 쾌감이 통쾌이다.
- 한근태, ‘재정의 사전’에서

낯선 곳을 회피하고, 도전을 거부하며
익숙하고 편안한 것만을 추구하면 아픔과 좌절,
실패를 겪을 가능성은 그만큼 낮아집니다.
그러나 아픔과 좌절을 극복하고 한 단계 성장할 때 얻는
즐거움이야말로 참 즐거움, 진정한 통쾌(痛快)라 할 수 있습니다.


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우리 삶은 ‘사실’로 이뤄지지 않는다.
끝없이 휘몰아치는 ‘생각’의 폭풍으로 이뤄진다.
나는 수많은 재앙을 예상하고 괴로워했다.
그 중 대부분은 실제로 일어나지 않았다.
- 마크 트웨인

마음에 관한 글 공유합니다.
“마음을 정복한 사람에게 마음은 최고의 친구이다.
그러지 못한 사람에게
마음은 최대의 적이다.” (고대 힌두교 경전, 바가다드 기타부터) 
“훈련되지 않은 마음처럼 제멋대로인 것은 없다.
훈련된 마음처럼 잘 복종하는 것도 없다.” (부처)

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“난 실수가 실패라고 생각하지 않아.
왜냐하면 실수에서 배울 수 있는 게 많거든.
유일한 실패는 바로
새롭고 창의적인 방법으로 거듭해서 시도하지 않는 거야.
만약 내가 전에 했던 걸 그저 단순하게 반복만 할뿐이면
늘 얻었던 딱 그만큼만 얻을 수 있어.”
- ‘어린왕자 두 번째 이야기’ 에서

IBM 창업자 토머스 왓슨은 “어떻게 더 빨리 성공했느냐”에 대한 질문에,
“더 빨리 성공하고 싶다면,
실패의 속도도 2배로 올려야 한다”고 말했습니다.
어려움은 당신을 막으려고 오는 것이 아니라 가르치려고 옵니다.
성공 비결의 절대 원칙은 시도하고 또 시도하는 것,
그리고 다르게 시도하는 것에 있습니다.

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많은 사람이 큰 일을 끝까지 완수하지 못하는 것은 집중력,
즉 이때다 싶을 때, 다른 것 전부를 물리치고
해야 할 일, 단 한 가지에 집중하는 스킬이 없이 때문이다.
- 록 펠러

가스는 모아 가두지 않으면 연료가 되지 않습니다.
폭포는 터널을 통과하지 않으면 전기를 만들어내지 못합니다.
햇빛은 초점에 모일 때만 불꽃을 내는 법입니다.
집중이 위대함을 만듭니다.
집중은 버리는 데서 시작됩니다.
내려놓기를 잘하는 사람이 결국 위인이 됩니다.

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작은 성공의 경험은 무게감을 줄이고(별거 아니군),
노력의 요구량을 감소시키며(이만큼 하면 된다),
스스로 생각하는 능력 수준을 높인다.(난 이것도 할 수 있잖아?)
- 심리학자 칼 와익

이겨 본 사람이 이기는 방법을 알고,
이기는 습관을 지닌 사람이 승리자가 됩니다.
작은 분야에서 경험한 승리의 기쁨, 점점 강해지고 있다는 자부심이
기반이 되어 점차 영역을 넓혀 부동의 챔피언을 만듭니다.
(황영필, ‘스포츠 네버엔딩 스토리’에서 인용)

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목표를 달성하지 못한 것이 인생의 비극은 아니다.
달성하고 싶은 목표가 없는 것이 비극이다.
- 헬무트 슈미트 독일 총리

목표, 그리고 목표를 향한 노력이 없다면
인간은 살아갈 수 없습니다. (도스토예프스키) 
우리는 희망이 없을 때 스트레스를 받으며,
꿈과 목표가 없기 때문에 의욕이 떨어집니다.
희망과 목표가 있는 한 어떤 역경도 더 이상 못 넘을 산이 아니요,
어떤 난관도 더 이상 장애물이 아닙니다.


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2할 9푼을 치는 타자와 3할 타자의 차이는 단순하다.
2할 9푼 타자는 4타수 2안타에 만족하지만,
3할 타자는 여기에 만족하지 않고 4타수 3안타 또는
4타수 4안타를 치기 위해 타석에 들어선다.
- 재일교포 야구 거인 장훈 선수

좋은 것은 위대한 것의 적입니다.
좋은 것에 만족해서는 결코 위대함을 이룰 수 없습니다.
작은 성취에 만족하지 않고, 남의 평가에 일희일비하지 않고,
불가능해 보이는 목표를 향해 끝없이 나아갈 때만이 
위대함의 고지를 밟을 수 있습니다.


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너무나 많은 사람들이 자신들의 문제를 놓고 불평을 하며 인생을 허비한다.
불평하는 데 쏟는 에너지의 10분의 1만 문제 해결에 쏟아도
얼마나 일이 수월하게 풀리는지 스스로도 놀라게 될 것이다.
- 랜디 포시, ‘마지막 강의’에서

불평불만이 많은 사람은 예외없이 ‘남 탓, 환경 탓’을 하게 됩니다.
문제의 원인을 남과 외부 환경 탓으로 돌리는 습관은
실패한 삶을 부르게 됩니다.
남 탓을 하는 사람은 노력하지 않아도 된다는 면죄부를
스스로에게 발급하게 됩니다.
개선에 대한 노력이 없이는 어느 누구도 성공할 수 없습니다.


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