긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

위대한 사상은 반드시 커다란 고통이라는 밭을 갈아서 이루어진다.
갈지 않고 그냥 둔 밭은 잡초만이 무성할 뿐이다.
사람도 고통을 겪지 않고서는 언제까지나 평범함, 천박함에서 벗어나지 못한다.
모든 고통은 차라리 인생의 벗이다.
- 카를 힐터


고난과 역경은 사람들을 성공으로 이끄는 매우 소중한 요소입니다.
역경은 위대한 일을 달성하는데 반드시 필요한 디딤돌입니다.
축복은 고난의 탈을 쓰고 찾아옵니다.
고난과 역경이 찾아오면 이제 나에게도 행운이 주어졌다는 생각을
가장 먼저 할 수 있는 사람이 진정 위대한 승자가 될 거라 믿습니다.

더북(TheBook) - (주)도서출판 길벗에서 제공하는 IT 도서 열람 서비스입니다.

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상사의 비판만큼 의욕을 꺾는 일도 없다.
그래서 나는 비판하기보다 칭찬하는 것을 좋아한다.
나는 지금껏, 아무리 일하는 것을 즐거워하더라도
인정받기보다 비판을 받을 때 일을 더 잘하거나,
더 열심히 노력하는 사람은 본 적이 없다.
- 찰스 슈왑


마크 트웨인은 한번 칭찬 듣는 것으로만
두 달을 살 수 있다고 말합니다.
동료와 상사 간에 서로 서로 칭찬하는 조직은
생기발랄하고, 그 결과 성과도 높아집니다.
켄 블렌차드는 일주일에 적어도 두 시간 정도는 따로 빼서,
즉 다른 약속들과 마찬 가지로 달력에
직원들을 격려하는 시간으로 적어놓으라고 제안합니다.

‘절대 안돼’! 라는 말을 들은 적이 몇 번이나 되니?
‘절대 너의 꿈을 이룰 수 없다’는 말을 믿지 마.
꿈이 있으면 거기에 매달려야 해. 안된다는 말을 들을 거야.
그래도 계속 밀어붙여야 해. 계속 싸워야 해.
숨겨진 힘의 저수지를 활용해야 해. 쉽지 않지만 그래도 가능해.
- 알렉스 바나얀, ‘나는 7년 동안 세계 최고를 만났다.’에서


이어지는 내용입니다 ‘혁신가들이 한 일을 하고 싶다면
그들처럼 실패하고 동상에 걸리고, 이해받지 못할 각오를 해야 해.
정말로 원대한 일을 이루고 싶다면 생각보다 훨씬 오래 걸리고,
예상 보다 훨씬 많은 비용이 들뿐 아니라,
고통스럽고 창피하고 짜증스런 실패로 가득할 것이라는 각오를 해야 해.
죽기 전까지는 계속 장애물을 헤쳐 나가야 해.’

[도서] 파이썬 도서, 서울전자도서관의 전자책으로 보면 된다. 

https://elib.seoul.go.kr/contents/search/content?t=EB&k=%ED%8C%8C%EC%9D%B4%EC%8D%AC