긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

이익을 얻으면 그 이익은 누군가의 은혜에 의한 것이니
나 또한 은혜를 베풀어야 한다.
목표를 이룬 사람들은
‘나눠야 더욱 넘치고 행복해진다’고 강조한다.
- 주역

존 쿨리지는 ‘뭔가를 받았다고 명예롭게 된 사람은 없다.
명예는 뭔가를 줌으로써 받는 보상이다.’고 말했습니다.
나눔으로써 더욱 커지는 행복의 기적을
체험하는 사람들이 많아지길 기원합니다.

사색없는 독서는 소화되지 않는 음식을 먹는 것과 같다.

                                                  - 에드먼드 버크 -

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문제가 생기는 것은 그리 나쁜 일이 아니다.
위기에 대처하는 것은 성공 주기를 늦추는 대신 오히려 가속화할 수 있다.
과거에 문제를 성공적으로 해결한 사람들은
새로운 위협이 닥쳐도 위기감을 덜 느낀다.
리더의 잠재력을 가진 사람들은
위기극복에 성공하거나 역경을 무사히 극복했을 때 더 강해질 수 있다.
- 로자베스 모스 캔터 하버드 교수

장애나 역경이 없는 인생은 가능성도 그만큼 낮아집니다.
대중의 무지는 교육의 존재 의미가 되고, 병은 의학의 존재 의미,
사회적 무질서는 정부가 존재하는 이유가 됩니다. (존 맥스웰의 성공이야기)
큰 꿈을 가진 사람은 ‘문제는 회피가 아닌 환영의 대상’으로 인식합니다.

우리 뇌는 목표지향적이다.
뇌의 사령부격인 전두연합령에서 어떤 목표를 설정하면
신체의 나머지 부분은 거의 맹목적으로 이 목표를 추구하기 위한 노력을 한다.
도전이 크면 응전도 빨라진다. 몰입도가 올라간다.
결과적으로 머리가 좋아진다.
- 황농문 교수, ‘공부하는 힘’에서

황교수는 주장합니다.
‘계속되는 도전이 우리를 끝없이 성장시킨다고,
도전이 없으면 뇌는 발전하기 어렵다고,,,’
설정한 목표를 추구하기 위해서 우리 뇌는
그 목표에 가까워지면 쾌감이나 즐거움을 준다고 합니다.

가장 위대한 에너지源 가운데 하나는 자기가 하는 일에 대한 긍지. - 스포크 박사 -