긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

'앎'이라는 말보다
'느낌'이라는 말을 쓰는 것이 더 좋다.
느낌 쪽이 보다 본질에 가깝기 때문이다.
'앎'은 두뇌적이다. 그러나 '느낌'은 전체적이다.
느낄 때는 머리만으로 느끼지 않는다.
가슴만으로 느끼지 않는다.
그대 전존재의 세포 하나하나가
그대로 느낌 그 자체가 되어 느낀다.
느낌은 전체적이다.
느낌은 유기적이다.


- 타골, 라즈니쉬의《까비르 명상시》중에서 -


* '느낌'은
'앎'을 뛰어 넘습니다.
아는 것은 없어도 느낌 하나만으로
모든 것을 통째로 읽어낼 수 있습니다.
한 순간의 느낌 때문에 진한 사랑도 하게 되고
돌이킬 수 없는 선택을 하기도 합니다.
0.1초 사이에 느껴지는 느낌 하나에
때론 우리의 운명이 갈립니다.
'느낌'도 훈련입니다.

명성은 얻는 것이요. 인격은 주는 것이다. - 테일러

아이디어를 표현하는 능력은 아이디어 자체만큼 중요하다. - 버나드 바루크 -

- KBS 1TV '강연 100℃' 영상 -

'꿈꾸는 자는 늙지 않는다'는 제목으로 방송된
16분 짜리 강연영상입니다. 꼭 한 번 보시기 바랍니다.

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목표는 제한을 두지 않고
오히려 대단할수록 성취 가능성이 높다.
높은 목표일수록 변화에 대한
중요성을 인식하기 때문이다.
진정으로 하고 싶은 일과 자아 사이에 거리감이 클수록
그 간극을 좁히려는 의지가 보다 강하게 일어난다.
우리의 뇌는 작은 목표엔 굳이 변화의 필요성을 느끼지 않는다.
-김재우 회장, ‘지금 다시 시작할 수 있다’에서

사람은 자기가 바라는 만큼 크게 마련입니다.
1등이라는 목표를 품는 순간
더 이상 쓸모없는 시간은 존재하지 않습니다.
1등 목표를 품은 사람은
하루 86,400초를 허투루 보내지 않습니다.
1등 목표를 잡는 사람은
그 순간 일상에 안주하려던
달콤한 유혹에서 박차고 일어나
불안한 미래와 당당히 상대하게 됩니다.