긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

9월 8일. 여행을 가려고 했으나 망고가 너무 친근하게 구는 모습에 발정기가 온 것을 알아채고 주말은 모든 일정은 취소. 토요일 병원 수술행.

금요일 밤 12시 부터 사료 공급을 중단하였더니 루시, 벼루까지 덩달아 금식. 오전 8시 이후엔 채념한채 잠만 자고 있었다. 9시 50분 잠들어 있는 망고를 순식간에 케이지에 넣고 야옹동물병원으로 향했다.

요 며칠 아주 다정한 모습을 보여주었던 망고인데. 중성화 수술이후 좀 부드러워질러나. 

야옹동물병원 원장님에게 인계하고 집에 와서 루시/벼루에게 사료 공급. 넘 굶었나? 먹지를 않는군.

그렇게 기다리다가 오후 1시에 데리러 갔다.

오~ 마이~ 갓!!!

<지옥에서 돌아온 고양이> 가 되어 있었다. 살벌한 울음소리하며, 병원분들 모두 진땀흘리신듯.

묘생 태어나 처음으로 깔떼기를 착용하지, 수술도 했지. 패닉상태인가보다.

깔떼기를 벗으려고 360도 회전을 몇회 하며 소리지르는데...

집에 모셔와서 케이지에서 꺼냈으나 온 방바닥을 소리지르며 굴러다니는데.

결국 내가 피보고, 케이지에 다시 감금.

작은 방에 보호소를 만들어서 보호하였다.

루시,벼루는 전혀 이런일 없었는데, 역시 망고는 기운이 넘치고 성격이 더러워~ ㅎㅎ

아직 배 소독하는게 쉽지 않다.

작은방 보호소도 하루천하로 끝나고, 이젠 잘 돌아다닌다. 잠을 좀 많이 자서 그렇지.

2주만 고생하자.

5월 이후에 남해 다시 다녀왔다. 여행.

할머니도 뵈야하고, 겸사겸사. 나중에 벌초때도 다시 내려가야 하긴하는데.

슈슈, 동생내외와 조카 신지원과 함께 송정해수욕장에서 튜브 3개 빌려서 온몸에 몰살이 날 정도로 파도타기를 즐겼다.

역시 오랜만에 찾은, 거의 10년만에 찾은 송정해수욕장인데 기대를 져버리지 않고 큰 파도로 반겨주니 어찌나 기쁘던지 ~

저녁은 읍내에 새로 생긴 하나로마트에서 구매한 냉동대패삼겹과 말린 서대/갈치 구이로~

원주 신림면에 위치한 고판화 박물관에 다녀왔다.

서울에서 여주를 지나가는 국도를 타고 원주까지~

국도에는 차가 별로 없었다.

신림면에 가서 막국수 먹고, 신림면 하나로마트가서 동네 막걸리와 현미 한포를 구입했다.

영월에서 고속도로를 타기위해 넘어오는 차들이 많았다.

주변에 휴양림과 오토캠핑장도 여럿있다.

국내 유일의 목판화 전시관, 고판화박물관  http://gopanhwa.or.kr
강원도 원주시 신림면 황둔리에 있는 우리나라에 하나밖에 없는 전세계의 옛날 목판화를 전시하는 전문 박물관으로 2004년에 개장했다. 고판화박물관은 한국, 중국, 일본, 티벳, 몽골, 인도, 네팔 등 판화가 발전되었던 동양 각국의 고판화 자료들을 수집하고, 보관하고, 전시하며, 연구 교육하는 곳이다.
소장품으로는 목판원판 1,800여점과 판화로 인출된 고판화작품 300여점 목판으로 인출된 서책 200여점과 판화와 관련된 자료 200여점 등 총 3,500여점의 유물을 소장하고 있다. 아울러 이곳에는 상설 판화 체험관이 있어 눈으로 보는 것에 만족하지 못하는 사람들을 위하여 현장 예술 체험 교육장으로 활용된다. 이런 까닭에 2005년부터는 문화관광부에서 실시하는 사회예술교육 프로그램 실시기관으로 선정되었다.

* 위치 : 강원 원주시 신림면 황둔2리 1706-1
* 문의/안내: 033-761-7885
* 이용시간 : 하절기 10:00 ~ 19:00
                  동절기 10:00 ~ 17:00
* 쉬는날 : 매주 월요일

캠핑하기 좋은 국립자연휴양림

 
국립자연휴양림 http://www.huyang.go.kr


국립 청옥산자연휴양림
위치 : 경상북도 봉화군 석포면 청옥로 1552-163
문의 : 청옥산자연휴양림 054-672-1051
이용 : [숙박시설] 당일 15:00~익일 12:00

춘양에서 소천면 현동리를 지나 태백으로 가는 길을 따라 14km 정도 가면 늦재가 나온다. 늦재에서 내리막으로 조금 내려가면 "청옥산자연휴양림"이라고 쓴 목각표지판이 있다. 바로 청옥산자연휴양림의 입구이다. 청옥산자연휴양림은 해발 800m에 위치해 있다. 이곳에는 수령이 100년도 넘는 아름드리 잣나무와 소나무, 낙엽송 등이 울창하다. 청옥산은 기이한 모양의 바위와 하늘을 향해 쭉쭉 뻗은 울창한 수목, 그 아름다운 나무들 사이에 뚫어 놓은 산책로를 따라 은은한 나무향에 취해 걷다보면 출렁다리가 나온다. 그 다리를 건너면, 머리 위의 빽빽한 나뭇가지 사이로 보이는 하늘과, 귀가 시끄러울 정도로 지저귀는 산새들로 인해 원시숲속에 온 듯하다. 또 봄이 되면 곳곳에 야생초가 피는데, 특히 계곡주변으로는 산목련이 활짝피어 꽃잔치를 벌인다. 가을의 오색단풍 또한 운치를 더한다.

휴양림안에는 물놀이장, 어린이놀이터, 체력단련장, 산막운동장, 켐프파이어장, 야외강의 장등의 시설이 갖추어져 있으며, 물놀이장은 자연적인 계곡을 막아 만들어 물이 차고 맑다. 또 수련장은 청소년들이 심신을 단련하고 호연지기를 기르기에 좋다. 인근의 백천계곡에는 깨끗한 물에서만 서식하는 빙하기 어족인 열목어가 자생하고 있으며, 백천계곡 일대가 천연기념물 제 74호인 열목어 서식지로 지정되어 있고, 계곡내에 현불사가 있다. 준비물은 텐트, 간단한 식사도구 등이 필요하다.

국립 희리산해송자연휴양림
위치 : 충청남도 서천군 종천면 희리산길 206
문의 : 휴양림관리사무소 041-953-2230
이용 : [숙박시설] 입실 15:00~퇴실 12:00

1998년 개장한 해송천연림으로 산전체가 해송천연림으로 경관이 수려하다. 또한 입구에 저수지가 위치하여 산림휴양이 가능하다. 등산로를 따라 정상에 올라가면 서해바다를 관망할 수 있고 춘장대해수욕장, 금강하구둑 및 한산 모시타운 등이 근거리에 위치하여 주변관광지와 연계이용이 가능하다.
휴양림에는 산림의 공익기능, 미래의 임업 등을 설명하는 전시관과 진입로를 따라 대전광역시, 충청남도 지역의 야생화 등을 심어 전시하는 야생화관찰원, 표고와 영지버섯을 재배하는 버섯재배원, 무궁화를 품종별로 전시한 무궁화전시포 등 교육시설이 있고, 참나무, 낙엽송, 삼나무, 해송, 층층나무, 잣나무, 소나무 등의 판재로 만든 숲속의 집이 있다. 또한 성인 50명~60명을 수용할 수 있는 숲속수련장도 운영 중이다. 체육시설로는 족구장, 농구장이 있다.


국립 삼봉자연휴양림
위치 : 강원도 홍천군 내면 삼봉휴양길 276
문의 : 휴양림관리사무소 033-435-8536
이용 : [숙박시설] 당일 15:00~익일 12:00

오대산 국립공원 인근의 천연림으로서 아름드리 전나무, 분비나무, 주목 등 침엽수와 거제수나무, 박달나무 등 활엽수가 조화를 이룬 울창한 숲속에 위치하고 있다. 깊은 계곡의 맑은 물에는 1급수에서만 자생하는 천연기념물 74호인 열목어가 서식하며 주봉인 가칠봉(1,240m)을 중심으로 좌봉은 응복산(1,155m), 우봉은 사삼봉(1,107m) 등 3개의 봉우리로 둘러싸여 있어 삼봉이라 불리우며, 삼봉의 중심지에는 삼봉약수터가 있는데 이 약수는 위장병에 효험이 있다고 전국적으로 알려져 있어 많은 사람들이 찾고 있다. 약수터 앞 산장과 숲 속의 집(통나무집)을 운영하고 있어 이용객이 이용할 수 있는 숙박시설을 갖추고 있다. 입구에는 돌탑에서 약수터까지는 약 4km(비포장)로 자연경치를 마음껏 즐길 수 있고 가을에는 오색으로 물들은 단풍이 아름다워 많은 이용객이 찾고 있으며, 동해안이 차량을 이용 40-50분 정도 소요되어 여름철 산과 바다를 함께 즐길 수 있는 지리적 이점도 가지고 있는 휴양림이다. 준비물은 텐트(야영시), 취사도구, 세면도구, 슬리퍼 등이 필요하다.

중미산자연휴양림
위치 : 경기 양평군 옥천면 신복3리
문의 : 휴양림관리사무소 031-771-7166
이용 : 숙박시설 당일 15:00 ~ 익일 13:00
 * 화요일은 정기휴일 (6,7,8월은 제외)

양평군 옥천면 소재지에서 중미산자연휴양림에 진입하기 전까지 환상적인 드라이브 코스라 불리는 농다치고갯길 꼭대기까지 올가라면 휴양림 입구가 나타나고, 정상에 서면 울창한 숲과 남한강이 조화롭게 배치되어 있어, 눈이 시원하고 산안개가 끼는 아침이면 통나무 집 주위에 운무가 가득해 색다른 분위기가 난다.
중미산휴양림은 해발 834m의 중미산은 산 전체에 침엽수림이 빽빽히 들어차 있어서 봄부터 가을까지 하늘이 보이지 않을 정도로 숲으로 우거져 있다. 중미산은 서울에 가까이 있으면서도 인근의 백운산, 유명산, 용문산 등의 높은 산에 둘러싸여 있어 마치 강원도 산골에 와 있는듯 한 착각을 불러일으킨다.
휴양림 내에는 4인용부터 10인용까지 다양한 크기의 통나무집이 자연과 조화롭게 분산 배치되어 있고, 휴양림 중심부에 자연학습로가 설치되어 직접 산림을 체험할 수 있으며, 이 테마 숲은 산림이 인간에게 주는 심신수련장으로 활용되고 있다. 휴양림 내에는 기존 산책로를 이용, 12개의 환경해설판이 설치된 스스로 알아보는 자연학습로는 약 50분이 소요되며 1.2㎞의 거리를 돌아보는 동안 자연휴양림의 이해와 숲이 인간에게 주는 역할 등 청소년의 자연학습장으로 활용되고 있다.

덕유산자연휴양림
위치 : 전라북도 무주군 무풍면 구천동로 530-62
문의 : 관리사무소 063-322-1097
* 쉬는날 : 매주 화요일 (7,8월 제외)

대전이나 거창 등지에서 접근이 용이하며 덕유산 국립공원 인접지역으로 무주구천동 계곡 입구 가까이 위치하고 있다. 낙엽송 및 잣나무 조림목이 울창하고 주변경관이 수려하여 휴식공간 최적지로서 휴양림내 임도는 숲속 자전거 타기를 즐길 수 있고 인근지역에 무주리조트, 덕유산 국립공원, 라제통문, 무주양수발전소, 적산산성 등 관광명소가 있어 사계절 이용 가능하다. 준비물은 텐트, 간단한 식사도구 등이 필요하다.

국립 청태산자연휴양림
위치 : 강원 횡성군 둔내면 청태산로 610
문의 : 휴양림관리사무소 033-343-9707
이용 : [숙박시설] 당일 15:00~익일 12:00
* 쉬는날 : 매주 화요일 (7,8월 제외)

해발 1,200m의 청태산을 주봉으로 하여 인공림과 천연림이 잘 조화된 울창한 산림을 바탕으로 한 국유림 경영 시범단지로서 숲속에는 온갖 야생 동식물이 고루 서식하고 있어 자연박물관을 찾은 기분을 느낄 수 있다. 영동고속도로 신갈기점 강릉방향 128km 지점에 위치하고 있어 여름철 동해안 피서객들이 잠시 쉬었다 가기에 편리하고, 청소년의 심신수련을 위한 숲속교실도 설치되어 있으며 울창한 잣나무 숲속의 산림욕장은 한번 왔다간 사람은 누구나 매료되어 찾는 곳이기도 하다.


치악산 대곡, 솔밭야영장
위치 : 강원 원주시 소초면 학곡리 1044
문의 : 치악산국립공원사무소 (033-732-5231)
       야영장 통제소 (033-731-1289)
* 쉬는날 : 동절기 봄, 가을 산불방지 기간(3. 1 ~ 4. 30 / 11. 15 ~ 12. 15)

치악산 대곡, 솔밭야영장은 수목이 우거진 계곡주면으로 자연경관이 수려하고, 가족동반이나 동료 단위의 휴식공간 및 자연학습장으로 적합한 곳이다. 치악산 등반, 구룡사 관광 및 자연학습에 용이. 인근에 치악산 드림랜드(4km), 향토 동물원(3km)등이 위치하고 있다.
국립공원 관리공단/치악산 사무소가 설치 운영하고 있으며, 야영활동, 레크레이션, 체력단련, 물놀이, 등산, 자연체험활동, 극기훈련 등 다양한 프로그램을 운영하여 찾는 이로 하여금 즐거움을 더해주고 있다.

오픈소스 활용학습

http://www.seri.org/kz/kzLecV.html?pgno=1&no=3111&gbn=8&ucgb=KZLECT&kw=

open-source learning을 담당하는 Richard Baraniuk

http://www.seri.org/kz/kzLecV.html?no=558&ucgb=KZLECT

2012.06.30 ~ 07.03 전남여행(화순,보성,영암,장흥,강진,해남,완도,신안 증도)

● 6.30

아침부터 시작된 장맛비로 잠깐 망설이다가 바로 전남으로 출발.

첫번째 목적지, 운주사.

전라남도 화순군 도암면 대초리, 용강리일원에 걸쳐 있다.

운주사는 돌로 된 석불 석탑이 각각 1천구씩 있었던 우리나라의 유일한 사찰로 유명하다.

1천구라는 말은 예전에는 엄청나게 많은 수를 1천이라고 표현했다고 하니, 꼭 숫자 1천개는 아닐수도 있다.

두 번째 목적지는 쌍봉사.

전라남도 화순군 이양면 증리에 있다.

여기엔 국보 제57호인 "쌍봉사 철감선사탑"과 쌍봉사 대웅전이 있는데.

목조탑파건축으로는 법주사 팔상전과 쌍봉사 대웅전 2 동만이 현존한다.

대웅전은 보물 제163호로 지정되어 보존해오던 중 신도의 부주의로 소실. 문화재 지정이 해제되었으며

현재는 온형대로 복원이 되었다.

철감선사탑은 "부도"인데, 부도는 승려의 사리나 유골을 모셔 놓은 일종의 무덤이다. 

철감선사는 원성왕 14년(798)에 출생하여 18세에 출가하였고, 경문왕 8년(868) 쌍봉사에서 입적하였다.

 쌍봉사 절 안 북쪽에 있는 이 탑은 8각 원당형의 기본형을 잘 나타낸 부도이다.

신라의 여러 부도 가운데 조각과 장식이 가장 화려한 최대의 걸작품이다.

특히, 막새기와 안에 연꽃무늬를 새긴 솜씨는 조각공의 필생의 작업으로 신앙적 발원이 아니고서는

감히 근접할 수 없는 경지에 이르는 걸작이다. 이와 같이 목조건축의 의장까지 섬세하고 정교하게 조각되어

석소 건축물로서는 최고의 극치를 보이고 있다.

실제로 보면 정말 잘 만들었다는 것을 알수 있다. 부도 중에는 최고이지 안을까?

세 번째 목적지는 가지산 보림사.

전라남도 장흥군 유치면 봉덕리.

보림사는 동양 3보림(인도,중국,한국)의 하나로 우리 나라에 선종이 가장 먼저 들어온 가람으로 선종 종찰이다.

보림사 삼층석탑 및 석등은 국보 제44호, 

보림사 철조비로자나불좌상(寶林寺 鐵造毘盧遮那佛坐像) 국보 제117호,

보림사 보조선사창성탑비는 보물 제158호, 

보림사 보조선사창성탑 보물 제 157호 등등

현재 국보 2점, 보물 8점, 전남도 문화재 15점이 보관중이다.

보림사 삼층석탑 및 석등은 대적광전(大寂光殿) 앞에 남북으로 나란히 2기의 삼층석탑이 있으며,

그 사이에 석등 1기가 있다. 두 탑은 비슷한 규모와 구조를 하고 있다.

 이 탑은 1933년에 사리장치를 훔치려다 넘어졌던 것을 그다음 해에 복원할 때 1층 탑신부 사리구멍에서

사리와 함께 조성내용이 기록된 탑지가 나와 신라 경문왕 10년(870)에 이루어졌음을 알 수 있다.

탑 높이는 남 탑이 5.4m, 북 탑이 5.9m이다.

석등은 절 안을 환하게 밝히는 기능뿐 아니라 부처님의 빛이 사방을 비춘다는 상징적인 의미가 있다.

 석등은 지대석을 제외한 기단, 몸체돌,지붕돌 모두 8각으로 이루어져 있다. 이 석등은 각 부의 비례가 알맞아 조화도 빼어날 뿐 아니라, 손상 없이 완전하게 보존되어 있다. 높이는 3.12m이다.

 탑과 석등은 통일신라시대 전형적인 양식을 갖추고 있고 또한 모두 완전하게 남아 있어 석탑, 석등이 연구에 귀중한 자료이다.

대적광전 안에 "철조비로자나불좌상"은 철재로 만들어졌는데, 사진에서 본 것과 달리 실제로 안에 앉아서 보면 그 웅장함과 온화함에 다른 불상에서는 쉽게 느끼지 못하는 느낌이 있었다.

세 곳을 들리고 난 후 숙소를 검색.

천관산 휴양림에 빈방이 있다는 것을 확인하고 바로 예약. 비가 많이 와서 취소한 방이 있었다.

장흥 시내에 맛있는 맛집들이 많다고 얘기는 들었지만, 바비큐를 직접 해먹으려는 나의 의지로

"정남진장흥하나로마트"에서 장흥삼합에 필요한 준비물을 구매. 참고로 장흥하나로마트는 지금까지 다녀본

 지방 하나로마트 중 가격 및 신선도가 최고인 거 같다.

손질된 키조개와 한우꽃등심 2등급, 차돌박이, 돼지목살, 안양막걸리, 버섯, 기타등등을 구매 후 천관산 휴양림으로 이동. 천관산 휴양림 관리하시는 분의 길조심하라는 말에 장흥시내구경은 접고, 해 떨어지기 전에 일찍 이동했다. 역시나 천관산 휴양림으로 가는 길은 험했다. 관산읍을 지나 한참을 들어가니, 휴양림 입구가 나오는데 입구에서 7km란다. 그 7km 중 절반은 비포장이었다. 그렇게 한참을 들어가 휴양림 안내소에 도착.

방을 배정받고, 국립휴양림 방문도장과 함께 설명도 들었다. 숙소이름은 "동백나무", 여기도 안내소에서 한참을 올라가야 한다. 방은 각각 별채로 되어 있어서 한적하니 좋았다. 신세계몰의 "해피바이러스"에서 세일할때 구매한 일회용 바비큐화로 "코코비비큐"도 사용해보고~.

그렇게 빗속에 천둥소리 들으며 바비큐를 먹으며 첫날을 보냈다.