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해솔이 양념구매. 참기름,간장
순간장 비빔용,국간장

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목표를 달성하는 것이 쉬울 거라고 기대한다면
당신이 세운 목표는 썩 바람직한 것이 아니다.
- 에릭 라르센, ‘최고가 되라’에서

목표가 커야 비로소 잠재된 힘을 끌어낼 수 있습니다.
큰 목표가 활력을 가져옵니다. 
목표가 크고 비현실적일수록 처음엔 힘이 들지만,
결과적으로 더 큰 성취와 성장을 가져옵니다.

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"일단 
해보고 나서
생각해도 늦지 않아요." 


- 곰돌이 푸의《서두르지 않아도 괜찮아 》중에서 - 


* 생각을 하지 말라는 뜻이 아닙니다.
생각만 하느라, 또는 생각이 너무 많아서
새로운 도전의 때를 놓치지 말라는 뜻입니다.

오늘도 많이 웃으세요.


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2019-01-15 제주, 마트로 장 보고  에이팩토리 쉬어서 크루즈터미널가서 바람 때려 맞음.




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죽음에 대해 많이 생각하는 사람일수록 헌혈 같은
이타적 활동에 참여할 가능성이 더 크다.
죽음에 대해 생각하는 사람들일수록
자선단체에 기부하고 감사하는 마음을 지닐 가능성이 더 크다.
짐작과는 반대로 죽음을 상기하면 오히려 스트레스가 줄어들고
스트레스가 적을수록 더 건강하게 오래 산다.
- 하이더 와라이치, ‘죽는 게 두렵지 않다면 거짓말이겠지만’에서

대문호 톨스토이의 죽음에 관한 이야기 함께 보내드립니다.
“죽음을 망각한 생활과 죽음이 시시각각으로 다가옴을 의식한 생활은
두 개가 서로 완전히 다른 상태이다.
전자는 동물의 상태에 가깝고, 후자는 신의 상태에 가깝다.


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"과거는 
아무리 후회해도
바꿀 수 없지만 미래는 바꿀 수 있어.
미래를 바꾸는 열쇠는 현재야, 그리고 
현재를 잘 살기 위한 방법 가운데 
가장 중요한 게 바로 
시간관리야."


- 고봉익, 박수현의《계획, 대한민국 상위 1%의 공부 습관》중에서 -


* 과거, 현재, 미래.
우리는 그 시간의 흐름 속에 살고 있습니다.
과거 어떤 시간을 보냈느냐가 '오늘의 나'를 만들고
오늘 어떤 시간을 보냈느냐에 따라 '내일의 나'가
결정됩니다. 내일의 계획을 미리미리 잘 세워야
오늘의 시간을 잘 관리할 수 있습니다.



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