긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

읽고, 말하고, 글을 쓰고

생각은 언제나
'읽는 것'과 '쓰는 것'에서 시작된다.
읽으며 세상을 배우고, 쓰며 스스로를
이해한다. 그래서 사고력과 이해력을 키우는
가장 기본적이고도 본질적인 활동은
결국 '독서'와 '글쓰기'다.


- 나기쁨, 이제은의 《AI시대, 문해력은 이렇게 키웁니다》 중에서 -


* 사고력과 이해력의 뿌리는
'생각'입니다. 그 생각을 돕는 것이
읽기와 쓰기입니다. 생각은 말하기와
글쓰기로 드러납니다. 말하며 생각이 정리되고,
글로 표현하며 더욱 깊어집니다. 그래서
읽기, 말하기, 글쓰기는 함께
병행되어야 합니다.

2026-03-07 트레킹(Trekking) 서울 봉산

1. 7212 버스 타고 현대아파트앞(12337은평터널앞 방면) 하차

2. 형아네분식  - 김밥 파는건가? 

3. "은평터널로9길" 끝의 산 진입로 

4. 편백치유의숲 지나 봉산전망대(서울 은평구 신사동 산 93-8 ) https://kko.to/UfMAtWVOc4

5. 봉산도시전망대(경기 고양시 덕양구 향동동)  https://kko.to/WOKx2g41QL

6. 봉산(서울 은평구 구산동 산 136-13 ) 정상

7. 수국사(서울 은평구 서오릉로23길 8-5 )

8. 구산동마을공원(서울 은평구 구산동 340-1 )

9. 점심

10. 선정중고등학교 에서 702A, 702B 탑승

11. 집으로

또는 서울둘레길 16코스 시작점에서 출발

1. 7730버스 타고, 증산역.증산동주민센터 하차 후

2. 구립증산도서관 방향으로. 

3. 소문난153김밥 증산점 - 김밥 살까? 

4. 서울 은평구 증산로5길 따라 "증산체육공원" 으로. 화장실 있음.

5. 은평터널 지나 봉산전망대(서울 은평구 신사동 산 93-8 ) https://kko.to/UfMAtWVOc4 

6. 위의 4번부터 따라가면 된다. 

• 목적: 산 정상 정복보다는 숲, 계곡, 시골길 등 자연 경관 감상과 여행 그 자체에 목적이 있습니다.
• 기간 및 거리: 며칠, 혹은 몇 주간 50~1,000km 이상의 긴 거리를 이동합니다.
• 장소: 정해진 등산로 외에 잘 다듬어지지 않은 오지의 자연 속을 걷는 경우가 많습니다.

장비: 숙박이나 캠핑을 병행하므로 배낭, 텐트, 취사도구 등 전문적인 야영 장비가 필요할 수 있습니다. 

* 서울 안산 등반 (서울 서대문구 봉원동 산 1)

1. 702A,B 타고 안산초등학교(중) 버스정류장 하차

2.통일로19길로 진입 

3.안산 북카페 개방화장실 ( https://kko.to/IFAK6AzJDD )

4.무악동봉수대터 ( https://kko.to/yCyqTjXwj2 )

5.안산팔각정

6.안산천 약수터

7.독립문역

남의 돈 벌기

누군가에게 고개를 숙였는가?
자존심이 상했는가? 부끄러워하지 마라.
당신은 당신의 생명을 지키기 위해 가장
어려운 일을 해낸 것이다. 이 세상 모든
'남의 돈 버는 사람들'에게 경의를 표한다.
당신의 노동은, 당신의 땀은, 그리고
당신이 견뎌낸 그 모든 시간은
돈이라는 숫자보다 훨씬
더 무겁고 위대하다.


- 강림선생의 《살아본 뒤에야 비로소 읽히는 문장들》 중에서 -


* 남의 돈 벌기가 정말 어렵습니다.
이 땅의 아버지, 어머니들은 그렇게 고달프게
돈을 벌어 식솔들을 먹여 살렸습니다. 지금의
젊은 청년들도 마찬가지입니다. 고개를 숙이고,
자존심이 상하고, 굴욕감을 견뎌낸 시간들은
자신을 성장시키는 위대한 시간입니다.
자신과 가족, 그리고 세상을 지켜낸
아름다운 시간입니다.

새싹

봄비에 미소 짓네

천한 직업은 없다

세상에 천한 직업은 없다.
오직 천한 태도만 있을 뿐이다.
더러운 변기를 닦아 번 돈이든,
상사에게 굽실거려 번 돈이든,
그 돈의 가치는 깨끗하고 숭고하다.
그 돈으로 우리는 아이를 키우고,
부모님 약을 사드리고, 나의
미래를 지탱하기 때문이다.


- 강림 선생의 《살아본 뒤에야 비로소 읽히는 문장들》 중에서 -


* 그렇습니다.
세상에 천한 직업은 없습니다.
오직 천한 인격이 있을 뿐입니다.
세상에 더러운 돈은 없습니다. 더럽게 쓰는
손이 있을 뿐입니다. 나의 소중한 목숨과도 같은
시간을 들여 번 돈은 참으로 귀합니다.
이제 의미 있게 쓰는 일만 남았습니다.