긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

겸손함과
중간의 목소리로 살아가라.
계곡은 고통의 장소이지만 동시에
우리가 낡은 자기를 버리고 새로운 자기를
만날 수 있는 곳이다. 고통이 자기에게 가르치는
내용을 똑똑히 바라볼 때, 우리는 비로소 성공이
아닌 성장을, 물질적 행복이 아닌 정신적 기쁨을
얻을 수 있다. 고뇌의 계곡에서 사막의 정화를
거쳐 통찰의 산봉우리에 이르는 것이다.


- 데이비드 브룩스의《두번째 산》중에서 -


* 계곡은 바닥을 뜻합니다.
더는 아래로 내려갈 곳이 없습니다.
그러나 그곳에서 배우는 것이 겸손함입니다.
고통의 바닥에서 자신을 바라보며 겸손함을 배운다면
그는 이미 산봉우리 정상에 오른 사람입니다.
한 걸음 한 걸음이 성장이고 통찰입니다.
극단이 아닌 중간의 목소리가
저절로 나올 것입니다.

2020.10.05 서바 경매. 미군 탄통

cafe.naver.com/survivalist/104670

How To | '윈도우 키 + V'가 왔다··· 윈도우 10 고급 클립보드 사용법 

'Ctrl + C'로 복사하고 'Ctrl + V'로 붙여넣을 수 있다. 누구나 안다. 하지만 작년 윈도우 10 10월 업데이트 이후로 윈도우의 복사/붙여넣기 기능이 크게 강화됐다는 것을 아는가? 

가장 최근에 복사한 항목만 붙여넣을 수 있었던 기존의 한계가 사라졌다. 이를 위해서는 고급 클립보드(enhanced clipboard)를 활성화하면 된다. 

먼저 설정(Setting) 앱을 실행하고 시스템-> 클립보드를 선택한다. '클립보드 검색기록' 아래의 스위치를 클릭해 'On' 상태로 바꾼다. 

그러면 이미지나 텍스트를 '복사'해도 클립보드에 담긴 기존 복사된 아이템을 대체하지 않는다. 그저 아이템 리스트에 추가될 뿐이다.  

www.youtube.com/watch?v=d_6ezSAJApA

www.ciokorea.com/news/136550#csidx4d8f6d1ed454344b1d7b0d8154d5c22

Simon Sinek has a simple but powerful model for inspirational leadership -- starting with a golden circle and the question: "Why?" His examples include Apple, Martin Luther King Jr. and the Wright brothers ...

www.ted.com/talks/simon_sinek_how_great_leaders_inspire_action?referrer=playlist-the_most_popular_talks_of_all

inside out.

https://youtu.be/qp0HIF3SfI4

나는 고결하지도 나랏일을 잘하지도 못하오.
하늘의 뜻에 어긋난 점이 분명 있을 것이오.
그러니 내 결점을 열심히 찾아내서 나로 하여금 꾸짖음에 답하게 하시오.
- 세종대왕, ‘세종실록’에서


보통의 리더들은 듣기 좋은 말만 들으려고 하는 반면,
뛰어난 리더들은 쓴소리도 즐겨 들을 줄 압니다.
세종대왕은 쓴소리를 즐겨 듣는 것을 넘어
‘나의 결점을 열심히 찾아서 적극 가르쳐달라’고 지시할 정도입니다.
참으로 위대한 리더임에 틀림없습니다.