긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

연습이 즐겁다면 성장하고 있는 것이 아니다.
근육이 자라려면 긴장과 부담을 통해
근섬유가 찢어져 늘어나야 한다.
기술과 지식이 개발되는 방식도 똑같다.
고통을 헤치고 숙련을 향해 매진하는 사람에게 영광이 있다.
자기 노력의 극한까지 가야한다.
녹초가 될 정도로 기를 쓰지 않는다면
충분히 노력하는 게 아니다.
- 제프 고인스, ‘일의 기술’에서

“원래 힘든 법이다. 힘들지 않으면 누구나 할 것이다.
힘들어야 위대해진다.”
영화 ‘그들만의 리그’에 나오는 톰 행크스의 명대사입니다.

“인생의 무게는 무거울수록 좋다.
그것으로 인해 사람이 성장할 수 있으니까.”
도쿠가와 이에야스 어록입니다.

성공하면 구성원이 늘어나고
자본이 증대하고
시장 지배력이 강화된다.
자원이 풍부할 때 경영진은
지적으로 게으름을 피우고 태만해진다.
또한 혁신 의지가 사라진다.
부족한 자원을 극복하려는 의지를 불태워야 아이디어도 창출된다.
잘될수록 긴장의 끈을 조여야 한다.
-게리 하멜, ‘지금 중요한 것은 무엇인가?’에서

만족과 자격의식은 과거의 성공에서 비롯된
피할 수 없는 부산물인 동시에
미래의 성공을 가로막는 큰 장애물입니다.
성공이란 본래 이루기 어렵고 쉽게 사라지는 것입니다.
성공의 정점에 도달하기 전부터
미리 미리 긴장의 강도를 높여가야
오랫동안 정상에 머무를 수 있습니다.