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최고의 수영 선수들이 목표 달성을 위해
엄청난 희생을 감수한다는 통념은 잘못된 것이다.
그들은 자신들의 노력이 희생이라는 생각은 전혀 하지 않으며
오히려 훈련을 즐긴다. 재미는 선택사항이 아니다.
목표하는 바를 끝까지 완수하고 싶다면
재미는 맨 처음 챙겨야 할 요소다.
- 존 에이커프, ‘피니시’에서

스스로 즐길 수 있다고 생각하는 목표를 고른 사람들의
만족도가 최대 31% 높다고 합니다.
즐길 수 있는 목표를 선택하면 성과가 46% 높아진다고 합니다.
재미있는 일을 찾는 것 못지않게 중요한 것이
하고 싶은 일을 재미있는 일로 만드는 일입니다.
지금 하는 일을 즐겁고 재미있게 하는 것이 핵심입니다.

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'성공은 
명확한 목표를 
정하는 것부터 시작된다.' 
이런 사실을 귀가 따갑도록 강조하는 것은 
100명 중 98명이 명확한 목표를 정하지 않고 
살아가는 게으른 생활이 일반화되어 있기 때문이다. 
따라서 지금 당장 당신이 해야 할 중요한 일은 
인생에서 무엇을 열망하는지, 어디로 가야하고, 
그것을 얻기 위하여 무엇을 해야 하는지를
알아내는 것이다. 이것은 당신 외에
어느 누구도 맡을 수 없는 일이다.


- 나폴레온 힐의《생각하라 그러면 부자가 되리라》중에서 - 


* 목표가 분명해야 
가는 방향, 가는 길도 분명해집니다.
그렇지 않으면 바람에 파도에 출렁이며 표류할
따름입니다. '작심삼일'도 괜찮습니다. 한 번이라도
목표를 세워본 경험, 실패한 경험이 다음 목표를
다시 세울 때 도움이 되기 때문입니다. 
두려움 같은 것일랑 털어내고 
목표부터 세우십시오.  


. . .
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목표를 달성하지 못한 것이 인생의 비극은 아니다.
달성하고 싶은 목표가 없는 것이 비극이다.
- 헬무트 슈미트 독일 총리

목표, 그리고 목표를 향한 노력이 없다면
인간은 살아갈 수 없습니다. (도스토예프스키) 
우리는 희망이 없을 때 스트레스를 받으며,
꿈과 목표가 없기 때문에 의욕이 떨어집니다.
희망과 목표가 있는 한 어떤 역경도 더 이상 못 넘을 산이 아니요,
어떤 난관도 더 이상 장애물이 아닙니다.


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2할 9푼을 치는 타자와 3할 타자의 차이는 단순하다.
2할 9푼 타자는 4타수 2안타에 만족하지만,
3할 타자는 여기에 만족하지 않고 4타수 3안타 또는
4타수 4안타를 치기 위해 타석에 들어선다.
- 재일교포 야구 거인 장훈 선수

좋은 것은 위대한 것의 적입니다.
좋은 것에 만족해서는 결코 위대함을 이룰 수 없습니다.
작은 성취에 만족하지 않고, 남의 평가에 일희일비하지 않고,
불가능해 보이는 목표를 향해 끝없이 나아갈 때만이 
위대함의 고지를 밟을 수 있습니다.


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목표를 설정하고 그 목표를 뇌에 저장하면,
뇌는 목표에 도달할 때까지 최적의 궤도를 수정하며
당신의 목표를 향해 곧장 나아가게 한다.
목표는 삶에 힘과 목적, 방향을 준다.
목표는 당신 내면에 있는 최선을 끄집어내어
당신의 잠재력을 온전히 실현하게 한다.
- 브라이언 트레이시, ‘겟 스마트’에서

이어지는 내용입니다. “단지 3%만이 매일 자신이 하는 일에 관해
분명하고 구체적이며 명시된 목표를 갖고 있다.
나머지 97%에게는 희망과 꿈, 소원과 환상은 있지만, 목표는 없다.
그들이 그 차이를 모른다는 것이 가장 큰 비극이다.”

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글로 쓰지 않은 목표는 단지 소원이나 희망일 뿐이다.
목표를 종이에 쓸 때, 그것은 머릿속에서 밖으로 나와
분명하고 만질 수 있는 물체가 된다.
어떤 목표든 종이에 쓸 때마다 당신은 당신의 무의식에
목표를 프로그래밍하고 있다.
일단 목표를 썼다면 당신의 무의식은 이를 명령으로 받아들인다.
- 브라이언 트레이시, ‘겟 스마트’에서

구체적인 목표를 종이에 쓰면 수시로 목표를 보고,
만질 수 있고, 읽을 수 있게 됩니다.
그 목표가 무의식을 자극해 목표 달성을 향해 나아가게 합니다.
목표에 집중할수록 더 빨리 목표를 달성할 수 있습니다.

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