긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

미래를 예측할 때 방향도 중요하지만
변화의 속도를 잘 봐야 한다.
보통 시간은 내게 불리한 것은 늦게,
내게 유리한 것은 빨리 올 것이라 느낀다.
따라서 우리는 위기는 생각보다 빨리 오고
기회는 생각보다 늦게 온다고 가정해야 한다.
-최윤식 아시아미래인재연구소장

계속되는 최 소장의 이야기입니다.
‘속도에 대한 예측이 제대로 이뤄지지 않으면
위기에는 너무 느리게 대응하고,
기회에는 너무 빠르게 대응하게 된다.
또 변화의 시작은 내 생각보다 빠르고
변화의 완성은
내 생각보다 느리다는 것도 항상 염두에 두어야 한다.’

우리는
미래에 많은 시간을
가지고 있는 것처럼 생각하지만
실은 그렇지 않습니다. 미래를 위해
머뭇거릴 시간이 없습니다. 지금 바로
자유롭게 행동하고 우리의 삶과
사람들을 사랑할 것. 그러면 됩니다.
미래를 걱정하지 마세요.
마음 놓으세요.


- 김유정의《즐거운 여름밤 서늘한 바람이 알려주는 것들》중에서 -


* 미래의 시간이
얼마나 남아있는지 아무도 모릅니다.
내일 보자, 나중에 사랑하자, 하고 뒤로 미루면
다시는 보지도, 사랑할 수 없을지도 모릅니다.
지금 바로 사랑의 찬가를 부르는 것,
가장 빛나는 하루를 사는 것,
그것이 행복입니다.