긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

인간은 역사를 만드는 동물이다.
역사는 단순한 사실의 축적이 아니다.
과거와 현재와 미래를 유기적으로 잇는
서사가 역사다. 역사는 거대한 집단뿐 아니라
개인의 차원에서도 생성된다. 시간의 연속성
속에서 자신을 발견할 때, 우리는 비로소
'살아 있음'을 확인한다. 인생은
'살맛'이 난다.


- 김찬호의《생애의 발견》중에서 -


* 민족의 역사도
한 사람의 개인에서 출발합니다.
거대한 기업의 역사도 한 사람의 작은 발걸음에서
시작됩니다. 아무도 가지 않았던 새로운 길,
아무도 경험하지 못했던 새로운 체험,
한 사람이 기록한 작은 역사책이
새로운 역사를 창조합니다.

미래에 희망이 있다면, 현재에는 힘이 있다. - 존 맥스웰 -

미래를 예측할 때 방향도 중요하지만
변화의 속도를 잘 봐야 한다.
보통 시간은 내게 불리한 것은 늦게,
내게 유리한 것은 빨리 올 것이라 느낀다.
따라서 우리는 위기는 생각보다 빨리 오고
기회는 생각보다 늦게 온다고 가정해야 한다.
-최윤식 아시아미래인재연구소장

계속되는 최 소장의 이야기입니다.
‘속도에 대한 예측이 제대로 이뤄지지 않으면
위기에는 너무 느리게 대응하고,
기회에는 너무 빠르게 대응하게 된다.
또 변화의 시작은 내 생각보다 빠르고
변화의 완성은
내 생각보다 느리다는 것도 항상 염두에 두어야 한다.’

우리는
미래에 많은 시간을
가지고 있는 것처럼 생각하지만
실은 그렇지 않습니다. 미래를 위해
머뭇거릴 시간이 없습니다. 지금 바로
자유롭게 행동하고 우리의 삶과
사람들을 사랑할 것. 그러면 됩니다.
미래를 걱정하지 마세요.
마음 놓으세요.


- 김유정의《즐거운 여름밤 서늘한 바람이 알려주는 것들》중에서 -


* 미래의 시간이
얼마나 남아있는지 아무도 모릅니다.
내일 보자, 나중에 사랑하자, 하고 뒤로 미루면
다시는 보지도, 사랑할 수 없을지도 모릅니다.
지금 바로 사랑의 찬가를 부르는 것,
가장 빛나는 하루를 사는 것,
그것이 행복입니다.