정신의학에선
'적정 긴장'이란 말이 있다.
성공적인 삶을 살아가는 데는
적정한 수준의 긴장은 필수적으로
있어야 한다는 뜻이다. 불안이 에너지란
의미도 여기서 비롯된다.
- 이시형의《걸어가듯 달려가라》중에서 -
* '적정 긴장'이란 말이
새삼 매우 절실하게 다가옵니다.
너무 많이 긴장하는 것도 좋지 않지만
너무 풀어져 안이한 상태는 더 안 좋습니다.
적정한 정도의 긴장을 팽팽하게 유지해야 개인도
기업도 성공할 수 있고, 국가 공동체도
건강하게 존속할 수 있습니다.
계획을 세웠으면,
'계획을 실행'해야 합니다.
문제를 본격적으로 푸는 단계입니다.
문제를 다 풀고 난 후, 마지막으로는 반드시
'반성의 단계'를 거쳐야 합니다. 이 단계에서
문제 해결의 전 과정을 점검할 수 있으며,
이를 통해서만이 성공적인 문제 해결이
가능합니다.
- 반은섭의《인생도 미분이 될까요》중에서 -
* 일을 진행하는 과정에서
반드시 필요한 것이 잠깐 돌아보는 시간입니다.
'성찰의 시간'이기도 하고 '반성의 시간'이기도 합니다.
목표 지향적으로 무조건 내달리기만 하면 중요한 것을
놓치기 쉽습니다. '잘 하고 있나', '방향은 맞는가',
'다듬고 수정할 것은 없나', 중간 점검을 해야
최종적으로 목표하는 지점에 성공적으로
도달할 수 있습니다.
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연구결과, 우리 사회에서 가장 성공적인 사람은
장기적인 시각을 가진 사람들이었다.
성공한 사람들은 10년, 20년 후의 미래를 줄 곳 생각해 왔으며
이러한 긴 시간적 수평선 위에서 필요한 의사결정을 해온 사람들이다.
- 에드워드 밴필드(Edward Banfield), 하버드 대학 박사
장기적 시각을 갖는다는 것은
먼 미래에 대한 통찰력과 확실한 장기 목표(꿈)를 갖는 것 외에,
장기적 이익을 위해서 당장의 큰 손해를 감수할 수 있는 용기와
이를 꾸준히 실천해 나가는 끈기를 포괄하는 개념입니다.
21년 여의 실전 경영을 통해 배운 여러가지 살아있는 지식 중,
장기적 관점의 중요성을 체득한 것이 저로서는 가장 큰 깨달음이었습니다.
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30년 이상 100만이 넘는 사람들을 연구한 결과
낙관적인 기대가 성취의 중요한 변수로 나타났다.
특정 매출을 달성할 수 있다고 믿는 영업사원은
비관적인 영업사원에 비해 55%나 높은 성공적인 결과를 나타냈다.
신념은 노력의 결과물에 직접적인 영향을 미친다.
- 마틴 셀리그만 교수
긍정적인 신념은 우리를 성공의 길로 이끕니다.
스스로에게 성공한 사람이라는 메시지를 전달하면
두뇌는 그것을 사실로 믿고 그렇게 기능합니다.
부정적인 신념을 몰아내야 잠재력을 이끌어낼 수 있고
자신이 예상했던 잠재력 이상으로 능력을 발휘할 수 있습니다.
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https://rework.withgoogle.com/blog/five-keys-to-a-successful-google-team/
Google의 인력 운영 팀 (인사 부서)은 데이터와 엄격한 분석을 사용하여이 질문에 답변했습니다 . Google 팀이 효과적인 이유는 무엇입니까? 우리는 오늘 AP 통신 과 함께 우리의 연구를 공유했으며, 여기에서도 결과를 공유하고 있습니다.
2 년 동안 Google 직원 (Google 직원)과 200 회 이상의 인터뷰를했으며 180 개 이상의 적극적인 Google 팀의 250 가지 이상의 특성을 조사했습니다. 우리는 별의 팀에 필요한 개인의 특성과 기술을 완벽하게 조합 할 수있을 것이라고 확신했습니다. 하나의 Rhodes Scholar, 두 명의 외향적 인 사람, AngularJS의 바위 인 엔지니어 한 명, PhD. 빌라. 드림 팀이 조립 했지?
우린 죽었어. 누가 팀에하면 팀 구성원이 구조 작업을, 상호 작용, 그들의 기여를 보는 방법보다 중요하다. 그 마법 알고리즘에 너무 많은 것들이 있습니다.
성공적인 팀을 Google의 다른 팀과 차별화시키는 핵심 역학이 5 가지 있음을 알게되었습니다.
위의 다섯 가지 질문에 "예"라고 대답하면 축하드립니다! 당신은 아마도 우수한 팀에 속해있을 것입니다. 그리고 그렇지 않다면 모든 희망이 사라지지 않습니다. 이것은 초점을 맞출 수있는 곳, 나아질 수있는 방법 및 구조화 된 방식으로 동료와이 개념을 이야기하는 방법을 찾는 데 도움이되는 바로 가기입니다.
심리적 안전 : https://www.youtube.com/watch?v=LhoLuui9gX8
[TED 강연] 켈리 맥고니걸 (Kelly McGonigal) "스트레스를 친구로 만드는 법 (How to make stress your friend)"
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